大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜营养排名前十的蔬菜的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜营养排名前十的蔬菜的解答，让我们一起看看吧。
西红柿早熟十大品种排名？
1、吉诺比利
粉果番茄品种。果实颜色好，果个大，果形美观，连续坐果能力强，产量高。果实商品性好，耐运输，货架期长。抗TY、灰叶斑病及叶霉病，中抗根结线虫。
2、千禧
无限生长型樱桃番茄，果实桃红色，卵圆形，脐部光滑，单果质量约20克。果实平滑无棱沟，光泽度好，硬度较好，不易裂果，较耐储运，口感甜脆，味浓，品质优良。
3、拉比
无限生长型大红番茄，中早熟品种。果实成熟后色泽艳丽、着色均匀，果面光滑有光泽，畸形果、裂果少，产量高、硬度好，耐储运，品质优。适宜北方地区保护地越夏栽培和南方秋季栽培。
西红柿又叫番茄，是一种热量极低的蔬菜，和大部分蔬菜一样，西红柿的营养价值在于含有多种维生素和矿物质，还有一些膳食纤维，以及多种有益的抗氧化植物化合物，具有较高的营养价值，做法多样，受到很多消费者们的青睐。那么什么品种西红柿最好吃?
西红柿又叫番茄，是一种热量极低的蔬菜，和大部分蔬菜一样，西红柿的营养价值在于含有多种维生素和矿物质，还有一些膳食纤维，以及多种有益的抗氧化植物化合物，具有较高的营养价值，做法多样，受到很多消费者们的青睐。那么什么品种西红柿最好吃?
1、皖粉2号
早熟品种，3-5花序封顶，第5-6节始花，果实高圆形，粉红色，单果重300克左右。抗病性强，亩产6500公斤，适宜春秋大棚密植栽培。
2、粉皇后(北京)
1、中杂109
中杂109西红柿可以无限生长、粉红色、耐贮运、抗病。
2、金鹏M6
3、金鹏M5
金鹏M5西红柿粉红色，也是春季常用播种品种。
4、金辉1号
金辉1号西红柿露地也可以栽培，坐果能力强。
5、雷诺102
雷诺102西红柿是国产早熟品种，对水肥条件要求要高。
水果、蔬菜、肉哪种营养最多？
实蔬菜和水果有著本质的区别。在植物学上，蔬菜是泛指一株植物的不同部分；而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官。蔬菜中的纤维素，以及维生素C、钙、磷、镁含量丰富，它是人体维持生命和生长的主要营养来源。而大多数的水果，虽然含有维生素，但其所含的碳水化合物大多由葡萄糖、果糖和蔗糖一类的单糖和双糖组成。
正因为如此，水果都带有一定的甜味而大多数蔬菜却都是淡味的，也正因为如此，蔬菜中所含的卡路里要比水果少得多。如是为减肥考虑，不吃蔬菜，多吃水果，其效果适得其反。
水果中很少含有维生素，而多种纤维素的摄入可帮助人体预防便秘及消化道疾病，还有预防多种癌症功效。另外，多种蔬菜搭配主食吃，不仅可以增加消化液的分泌，促进食欲，还可以大大提高营养的吸收。
另
1、 蔬菜中含有多种营养成分，其主要要营养特点如下：1）水分—新鲜蔬菜的含水量在90％以上，它是蔬菜鲜嫩程度的标志。2）维生素—绿色、橙色蔬菜中含有较多的胡萝卜素、维生素c、核黄素及叶酸。3）无机盐—蔬菜是无机盐的重要来源。绿色蔬菜含量最为丰富。4）食物纤维—各种蔬菜都含有，它有促进肠道蠕动、降低胆固醇和改善糖代谢等作用。
2、 水果类的营养价值近似蔬菜，但所含无机盐和维生素不及蔬菜，其特点为：1）各种鲜水果都含有维生素c，因其多生吃，故损失较少。2）水果中的纤维素、果胶是天然的缓泻剂。3）水果具有芬芳的果味，鲜艳的色彩能促进食欲。4）水果含有较多的钠、钾、镁等元素，合成碱性食物。
到此，以上就是小编对于蔬菜营养排名前十的蔬菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜营养排名前十的蔬菜的2点解答对大家有用。
