大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鸡肉和蔬菜热量对照的问题，于是小编就整理了4个相关介绍鸡肉和蔬菜热量对照的解答，让我们一起看看吧。
荤菜的热量都比素菜高？
呵呵，一般都问低热量的荤菜有哪些？
因为荤菜热量都高。除了鱼肉和去皮鸡肉热量低一些，其他的荤菜热量都不低。素菜热量都不高，所以主食蔬菜：藕、荸荠、菱角、慈姑、各种薯类(土豆、甘薯、山药、芋头)。它们都含有淀粉，热量高一些。
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所有食物的卡路里表。O(∩_∩)O谢谢？
100大卡的杏仁,约14个 100大卡腰果,约10个
纤维素(克)8.00 度量单位 度量单位热量(可食部分热量) 10颗杏仁(10.0克)58大卡 20颗杏仁(20.0克)116大卡 标准(100克)578大卡
100克鸡块热量是多少？
100克鸡块的热量大概在140卡左右，鸡肉中富含优质的蛋白质，碳水化合物，脂肪和多种矿物质，可以大补元气，增强人体的抵抗力。
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鸡肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以清除血液中的垃圾，减低胆固醇，帮助降血压，降血脂，高血压的人群也是可以吃的。鸡肉的优质蛋白质，容易被人体吸收消化，可以增强人体的抵抗力，免疫力。
每100克去皮鸡肉中含有多少蛋白质和脂肪？
每100克鸡肉中含蛋白质19.4克,脂肪5克,碳水化合物0.9克,则100千克鸡肉中大约含蛋白质(19400)克,脂肪(5000)克,碳水化合物(900)克。 鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的，从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去皮鸡肉和其他肉类相比较，具有低热量的特点。但是，皮部分存在大量的脂类物质，所以绝对不能把带皮的鸡肉称做低热量食品。
到此，以上就是小编对于鸡肉和蔬菜热量对照的问题就介绍到这了，希望介绍关于鸡肉和蔬菜热量对照的4点解答对大家有用。
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