大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么蔬菜热量最低的问题，于是小编就整理了2个相关介绍什么蔬菜热量最低的解答，让我们一起看看吧。
冬季什么蔬菜最便宜，对身体又好？
天冷了，大白菜和大白萝卜已大量上市，而且价格还很便宜。水灵灵的大白萝卜，头顶着丝丝嫩绿的萝卜樱，煞是招人喜欢。
俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。作为一个顺时而食的人，当然要吃应季菜应季水果。更何况多吃白萝卜，可以提高身体的抵抗力，很多人都天天都想着法儿地做白萝卜，其中最喜欢的就是今天要分享给大家的做法，它的口感清脆鲜嫩，酸甜微辣，深受喜欢。
| 糖醋腌萝卜 |
By 刘大花266
用料
主料：白萝卜1个
说到冬季蔬菜，大白菜一定是首先浮现在人们脑海里的。尽管现在不比过去，蔬菜种类丰富了许多，但大***依然是人们的最佳选择。
***含纤维丰富，常吃***可以起到抗氧化、抗衰老作用；***中所含膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便，促进排毒的作用；***含水量丰富，冬季天气干燥，多吃***可以起到很好的滋阴润燥的作用。
冬吃萝卜夏吃姜！这是一句很出名的俗语，冬天的萝卜一两块钱一斤，便宜的很老百姓都吃得起！萝卜 有自然消化剂的美誉，能够有效的促进消化，很好的改善肠胃蠕动，促进新陈代谢，还能解毒！
萝卜有很多用途，做汤做配菜都可以，最出名的是筒子骨萝卜汤，现在给大家介绍下做法！
猪头骨半块，猪筒子骨一斤，生姜几片，如果有条件的话可以加老母鸡一只！猪骨下冷水，煮至血沫浮出，打掉血沫，沥水洗净！拿熬汤的罐子加入开水，水量多点，把生姜和骨头放进去，如果要白汤就用大火熬两个小时左右，如果要清汤就用小火熬四个小时左右即可！
汤熬好后，把萝卜去皮皮不要丢，可以做泡菜，吃起来脆脆的！萝卜切滚刀块，放进汤里，小火煮半个小时左右，下盐就可以了！
一个烙馍卷菜的热量是多少？
一个烙馍卷菜的热量是200－210卡左右
烙馍又名单饼、薄饼，是一种特色传统面食，至今已有着2000多年的历史，类似煎饼又和煎饼不同，烙馍是用未发酵的面粉和成柔软的面团。
做法是用擀面杖擀成厚度约0.1厘米，直径约30厘米左右的圆形。在一块圆形中间稍微突起的铁板上烙熟的，一般管这种铁板叫做“鏊子”，煎饼也是用的同样的工具，不过做煎饼的一般要大一点。全国各地均有这种面食。
答案是；一个烙馍卷菜的热量大约是210大卡。
烙馍卷菜是河南地区，经常吃的传统特色面食之一，又薄又软又劲道的烙馍，可以说能够包罗万象、卷任何一种菜都很美味，吃起来有嚼头、细品之下还有丝丝余甜。
到此，以上就是小编对于什么蔬菜热量最低的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么蔬菜热量最低的2点解答对大家有用。
