大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜营养木耳汤的问题，于是小编就整理了5个相关介绍蔬菜营养木耳汤的解答，让我们一起看看吧。
木耳煮汤的做法？
食材明细
干木耳、鱼菜心、姜片、葱花、盐、鸡粉、糖、生粉、胡椒粉、油。
备材料，干木耳用水发透
取一锅，放适量的水与木耳煮15分钟左右
放入菜心，煮5分钟左右
关火，洒葱花即可装碗食用
木耳煮汤做法如下
木耳30克，瘦肉300克，红枣10粒，猪腰2个，姜3片，水8碗
做法
1、剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟；捞起切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净。
2、木耳用温水泡发，去蒂，洗净备用。
木耳白菜汤做法？
材料：白木耳50克、小白菜三把、猪肠200克。
做法：
1.白木耳泡软后去掉蒂头。
2.小***洗净后切段，猪肠洗净后切成小段。
3.锅中放适量水煮开后，加入白木耳以及猪肠，煮约20分钟后加入小***，再煮5分钟。
大叶木耳菜烧汤的做法
材料：木耳菜、瘦肉、油适量、盐适量、生粉适量。
做法：
1、瘦肉洗净切成片，加食盐和油拌匀，加生粉拌匀备用。
2、木耳菜摘段洗净滤水备用，炒锅内倒内足量的清水烧开，加适量食盐和食油。
3、将木耳菜倒入锅中，倒入瘦肉，不要翻动，待瘦肉变色后再煮2分钟即可。
材料：鸡蛋2个、木耳菜适量、紫菜适量、甜玉米少许、食盐适量、香油少许、植物油适量。
做法：
1、木耳菜洗净、鸡蛋放少许盐打散。
2、热锅凉油、倒入蛋液炒碎鸡蛋，然后放入甜玉米和开水。
3、汤烧开后放入紫菜，最后出锅前放入木耳菜再次开锅放点毛盐，香油即可。
木耳菜西红柿汤怎么煮？
木耳菜西红柿汤的做法很简单。首先，将木耳和西红柿洗净切好备用。
然后，热锅冷油，放入蒜末煸炒出香味。
最后，加入适量的盐和胡椒粉调味，撒上葱花即可。这道汤清淡爽口，营养丰富，适合全家人食用。
第2步. 锅里放油,待油热,放入姜蒜爆炒出香味
第3步. 放入番茄片,与姜蒜一起翻炒至五分熟后,按自己所需的水量加水,放入木耳菜,翻炒,待木耳菜一定熟后,放入已搅拌的鸡蛋
第4步. 加盐,翻炒,出锅
步骤 1木耳用温水泡发半小时。
步骤 2洗净切成小块。
步骤 3西红柿洗净用热水烫去外皮，切小丁。
步骤 4小葱切葱花。
步骤 5鸡蛋打入碗中，加少许耗油，去腥提鲜。
步骤 6搅拌均匀备用。
步骤 7热锅到油。
步骤 8油热后下入西红柿，炒出汤汁。
步骤 9加入木耳。
步骤 10翻炒均匀。
原料：木耳菜、鸡蛋、蒜头、盐、花生油。
做法步骤：
第1步、木耳菜洗净。
第2步、土鸡蛋2个。
第3步、蒜切片。
第4步、花生油爆香蒜，花生油遇热会起泡泡，特别香。
第5步、爆香蒜后放入木耳菜翻炒。
第6步、炒至七成熟加点水，打入鸡蛋。
第7步、蛋黄中间用筷子挟开，易熟。
第8步、炒熟起锅。
下面是具体的烹饪步骤：
所需材料：
木耳：适量
菜心：适量
西红柿：1个
姜片：适量
鸡精：适量
盐：适量
水适量
木耳提前泡发，洗净后切成小块，菜心洗净后切成段，西红柿切成小块备用。
怎样做萝卜黑木耳汤？
主料：白萝卜半个，木耳适量，
辅料：油适量，盐适量，海米适量，红枣适量
做法步骤：
1.锅加热，放入两碗水，盖盖在加热。
2.水开后，先放入白萝卜丝，继续加入。
到此，以上就是小编对于蔬菜营养木耳汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜营养木耳汤的5点解答对大家有用。
