鸡胸嫩蔬菜做法,鸡胸嫩蔬菜做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡胸蔬菜做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鸡胸嫩蔬菜做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 鸡胸肉做法家常下饭?
  2. 鸡胸肉炒什么菜最好?

胸肉做法家常下饭?

超级无敌好吃的鸡胸肉

用料:鸡胸肉 1块,橄榄油 3克,黑胡椒粉 3克,生抽 3勺,盐 2克,可食用小苏打 2克,玉米淀粉 15克

鸡胸嫩蔬菜做法,鸡胸嫩蔬菜做法大全-第1张图片-绿野鲜蔬网
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做法:步骤 1、把切好的鸡胸肉放在没有水的碗里 可以用厨房纸擦干碗噢~切的大小看个人习惯 可以大块 也可以像我这样切片切条~然后放入以上所有调料 带一次性手套或者筷子 混合均匀 让所有鸡胸肉上 都裹上调料 再用保鲜膜盖好 放冰箱冷藏 五个小时以上 久一点 我一般是过夜 今天腌制 第二天中午或者晚上吃

步骤 2、要吃的时候 拿出来 锅底刷薄薄一层油就好 开大火🔥(我的话 是电磁炉200°)油热之后 转小火(电磁炉130°)开始下锅煎 如果你的锅 容易沾的话 就勤快些翻面 小火煎 防止焦了

步骤 3、翻面煎三四遍 看情况 我开的火小 煎得久一点 如果你的锅比较好 可以火稍微开大点 就熟得快一些 等两面金黄就可以出锅啦~

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鸡胸肉怎么样做才能够成家常下饭菜呢,可以这样

第一,鸡胸肉煮熟,和金针菇一起用辣椒酱以及香菜香葱等等,一起凉拌,然后用油泼一下,这是一道非常下饭的菜,简单而且热量不高

第二,鸡胸肉可以切成丁,和香芹等等搭配,做一道宫保鸡丁,也是非常不错的选择

鸡胸嫩蔬菜做法,鸡胸嫩蔬菜做法大全-第3张图片-绿野鲜蔬网
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鸡胸肉的做法有很多,要看自己的口味来选择做法。

原料

鸡胸肉180g,姜末10g,细味噌50g,太***1/2茶匙酱油1茶匙,甘草粉1/2茶匙,糖1茶匙。

做法

1.鸡胸肉切成厚约0.5公分片状备用

2.取一碗,加入姜末与调味料一起混合搅匀即成味噌酱

3.将作法2的味噌酱均匀涂抹在作法1的鸡胸肉片上,再放入冰箱冷藏腌渍约1小时。

4.烤箱预热至250℃备用。

5.取出作法3腌渍好的鸡胸肉片,并将鸡肉面的味噌刮掉,但注意不需刮得太干净

6.作法5的鸡胸肉片平铺于烤盘上,放入烤箱以250℃烤约5分钟

准备材料:

鸡胸肉、食用盐、料酒、生抽、香油、淀粉、黄瓜胡萝卜大葱小米辣、蚝油、豆瓣酱、花椒、辣椒、花生

做法步骤:

第一步:把洗干净的鸡胸肉切成小块,放入盘中,加入食用盐、料酒、生抽、香油,再来一点淀粉,搅拌均匀之后,腌制十分钟。

第二步:准备一根黄瓜去头去尾,从中间切开,然后再切成小块,放入盘中备用。

在准备一根胡萝卜把胡萝卜切成块,也放入盘中备用。

第三步:大葱切成斜段,小米辣切成圈,大蒜切成片。 小葱切成段,放入碗中,加入生抽、蚝油、香油、再加入一点清水,加入一些淀粉,搅拌均匀之后放入一盘备用。

第四步:锅内加入油,油烧热之后下入花生米,小火慢炸,把花生米炸香,花生米炸好之后捞入盘中。少放一点盐

把鸡 鸡胸肉洗净 ,下锅 用温水穿水 ,备好蒜米, 香菜 ,葱花,青椒生姜,放入油,用鸡胸肉放入炒锅里 ,爆炒几下,用小火炖上半个小时 ,, 放上香菜 葱花辣椒生姜,再配上一点点香油 ,香喷喷的鸡胸油就做好啦 ,再加上一碗香喷喷的米饭 ,一碗很不错的下饭菜哟 ,

鸡胸肉炒什么菜最好?

鸡胸肉***丝黄瓜好吃,把鸡胸肉过水焯沫捞出,再放热水用姜葱砂仁八角花椒料酒炖熟,然后捞出凉凉,用手把煮好的鸡胸肉撕成丝备用,把黄瓜洗干净后切丝和撕好的鸡胸肉放一起,剥蒜捣碎成沫放入,再放花椒油,一小勺盐,味精拌均匀即可

到此,以上就是小编对于鸡胸嫩蔬菜做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡胸嫩蔬菜做法的2点解答对大家有用。

标签: 胸肉 切成 鸡胸