大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自制蔬菜营养粥的问题，于是小编就整理了4个相关介绍自制蔬菜营养粥的解答，让我们一起看看吧。
蔬菜粥的商用做法？
2. 锅内加入适量清水
3. 盖上盖子煲滚
5. 等大米变浓稠软绵，这时大米粥就熬好了
7. 盛适量大米粥入小锅内煮沸
8. 加入玉米粒
9. 再加入菜芯粒和胡萝卜粒
10. 煮至胡萝卜变软后，加入适量的盐
主料
大米300ml (四人份） 青菜一斤
辅料
鸡精半茶匙
菜粥的做法步骤
1. 青菜洗净后切小段并沥干水分。
2. 米淘洗好，放4份的水煮开，然后开小火熬5分钟，看到米粒涨开。
3. 将青菜下锅，接着放2汤匙食用油，用勺搅匀。
4. 盖上锅盖，继续用小火焖5-6分钟后，打开锅盖加盐和鸡精。
材料
鸡胸一块，盐1/4茶匙（1克），干香菇4朵，胡萝卜1根，芹菜1根，姜1小块，大米50克
做法
1）将大米洗净后，用清水浸泡。趁着这个时间，将鸡胸先切片，再切成碎末，放入盐腌制。
2）干香菇要提前2小时用温水浸泡，浸泡时，在水中加一点白糖，这个方法可以让香菇的味道更浓。将浸泡好的香菇取出后，用清水冲洗干净，挤压出水分后，切成小碎丁。
3）胡萝卜去皮切成碎末，芹菜去叶，只留梗，也切成碎末。姜去皮切成细丝。
闫家粥铺蔬菜粥怎么做？
原料：大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
做法：
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水，盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发；玉米摘粒；胡萝卜削皮，把香菇、胡萝卜分别切丁，葱切葱花粒。
3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里，中火煮开后，转小火煮20分钟，加入葱花，放盐调味即可。
1· 、锅里烧水，待水烧开后加入大米
2· 、在烧水的间歇准备好所需蔬菜，并切好备用
3· 、十分钟后加入蔬菜和胡萝卜，搅拌，继续煮
4· 、煮至粘稠，加入少许油，适量食盐和葱花，搅拌，出锅
5· 、好吃又营养的蔬菜粥就好了
做蔬菜粥放什么蔬菜好？
蔬菜粥是一种营养丰富的粥品，可以根据个人口味和喜好选择不同的蔬菜。以下是一些适合做蔬菜粥的蔬菜：
1. 菠菜：含有丰富的维生素和矿物质，具有补血、促进消化等功效。
3. 南瓜：富含维生素A、C和纤维素，有助于消化和降低胆固醇。
4. 洋葱：具有杀菌、抗氧化和降血压等功效。
做蔬菜粥可以放一些营养丰富的蔬菜，例如胡萝卜、菠菜、西兰花、南瓜、豌豆等。这些蔬菜不仅可以增加粥的营养价值，还能为身体提供多种维生素和矿物质。同时，根据个人口味和喜好，还可以搭配其他食材，如肉类、豆类、海鲜等，让蔬菜粥更加美味可口。
一岁零两个月的宝宝煮蔬菜瘦肉粥怎么做？
用料：大米1杯，瘦肉200克，青菜1颗，姜1片，盐2勺，鸡精1勺，料酒1勺，淀粉1勺，生抽1勺
做法步骤
步骤 1
大米浸泡两小时洗净
步骤 2
洗净的大米放入砂锅中，大火烧开
步骤 3
肉丝中放入一勺盐、一勺玉米淀粉、一勺生抽、一勺料酒
步骤 4
再加入姜丝，一点水，搅拌均匀
到此，以上就是小编对于自制蔬菜营养粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于自制蔬菜营养粥的4点解答对大家有用。
