大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童营养粥蔬菜的问题，于是小编就整理了4个相关介绍儿童营养粥蔬菜的解答，让我们一起看看吧。
三岁孩子吃大米粥还是小米粥好？
对于宝宝来说，小米并不如大米容易消化吸收。还有家长用小米汤上面漂着的一层煳来喂宝宝，但那也只是一层淀粉而已，不适合长期给宝宝吃。
给宝宝煮粥这些东西不要加
1、食用盐
宝宝的肾脏发育不完善，对钠盐的排泄能力还比较差，额外摄入食盐则会加重宝宝的肾脏负担；所以1岁前的宝宝喝粥不建议添加食用盐，1岁后可以少量添加。
2、皮蛋
皮蛋中含铅量大，碱性也强，是非常不适合宝宝的一种食物。一旦宝宝食用过多的皮蛋，很容易造成重金属铅的摄入量过多。
3、食用碱
煮粥的时候添加食用碱会使粥比较黏稠，很多家庭在熬粥的时候习惯添加食用碱。但是这种做法会对宝宝的健康造成影响的。
煮粥的主要材料是大米、小米，这些材料其中都是含有对宝宝很重要的水溶性维生素，这些营养素在碱性环境和加热环境中极易被破坏。
所以，不建议给宝宝煮粥的时候添加食用碱。
回答：三岁小孩还是吃小米粥好。因为小米是五谷之首，营养丰富做月子都吃小米粥，小米是温性的养胃，大米长在水中是寒性的伤胃。小米粥要特别烂糊才能给三岁小孩吃，小米要提前泡一泡，必须熬三个时以上的，三岁小孩的胃是很娇嫩的，不能吃硬东西，蔬菜泥，蛋黄泥可以给孩子吃。
儿童小米粥、大米粥都是可以喝的。孩子饮食不能太单一，各种粮食都要吃，比如黑米、红豆、赤小豆、绿豆、黄米、燕麦、荞麦、玉米等，可以做大米绿豆粥、大米山药中、小米南瓜粥等。
给宝宝做大米和小米一起煮粥喝可以吗?里面可以放一些菜叶一起煮给宝宝吃嘛？
如果是开始做辅食，可以用大米和小米来煮粥的。观察孩子的大便是否规律。在吃了一段时间辅食后可以开始添加蔬菜，做蔬菜粥来食疗也安全的。观察平时孩子体重的增长速度。在平时的生活中不要着凉，尽量的少食多餐，预防孩子出现腹泻或者消化不良。
山药胡萝卜粥怎么做？给孩子吃的？
买点骨头熬粥好吃，先把骨头冷水下锅煮开，打出浮漠，捞出来放冷水里面，在小火熬汤，把熬好了的汤放粥里面和山药，胡萝卜一起熬粥，山药和胡萝卜切碎，水开打去上面的浮漠，小火熬，不要放锅盖，可以用砂锅熬粥很像的，可以在放点香菇一起熬粥，小孩很喜欢吃
山药、胡萝卜削皮、切丁，和小米（最好是小米，也可以是大米，或掺点大米）一起煮熟就可以了。
孩子夏天不吃饭，可以放各种蔬菜和水果在粥里，通过不同口味的变换，吸引着他们多喝点粥、撑撑肚，也有利于下一顿的时候继续有胃口哦。
适合加在粥里的蔬果（和坚果）有：山药、胡萝卜、南瓜、紫薯、地瓜、鲜玉米粒、苹果、梨、栗子等。
用电热锅煮的话，比较好控制火候，设定好就可以了；用砂锅熬的话会更有滋味——两者结合，给孩子熬粥，可以准备一个电炖锅，有砂锅内胆的那种。既方便又有滋味，营养也好哦。
宝宝积食吃什么粥好？
宝宝积食会出现腹胀腹痛，精神萎靡不振，睡觉易醒，这个时候的宝宝情绪容易激动，宝妈不要太着急，要给宝宝安全感。
那宝宝积食吃什么粥好呢？
大家可以试试营养丰富的小米粥，小米的维生素.矿物质含量都高，和其他杂粮相比，更柔软，更容易消化。特别适合消化能力弱的宝宝。
还可以小米和南瓜搭配，南瓜富含丰富的胡萝卜素，能在体内转化维生素，A,还有膳食纤微，同时它的清香味道有助于宝宝开胃，消化。
南瓜和小米都具有健脾养胃的作用，就算健康宝宝经常食用，也是有益健康的！
到此，以上就是小编对于儿童营养粥蔬菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童营养粥蔬菜的4点解答对大家有用。
