蔬菜藕杆做法,藕杆怎么做菜

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜藕杆做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜藕杆做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 清炒藕梁做法?
  2. 藕藤怎么炒?
  3. 梅干菜炒莲藕怎么做?

清炒藕梁做法?

清炒藕梁是一道地道的家常菜,下面是它的做法:

材料:

蔬菜藕杆做法,藕杆怎么做菜-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

1. 藕梁250克;

2. 蒜末、姜末各适量

3. 青红辣椒各适量;

蔬菜藕杆做法,藕杆怎么做菜-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

4. 盐、鸡精各适量;

5. 生抽老抽各适量;

6. 植物油适量。

蔬菜藕杆做法,藕杆怎么做菜-第3张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

步骤

1. 菜洗净后,切成小段备用

1、材料:莲藕1节、青辣椒1个、姜适量、盐适量、糖适量、醋适量。

2、莲藕去皮洗净,切成丝,加入少许醋泡浸10分钟。(途中换水两次)

3、捞起泡好莲藕丝沥干水分

4、青辣椒去籽切成丝,姜切沫。

5、锅内放油烧热,放入姜沫炒香。

【食材】莲藕、姜、蒜、干辣椒、葱段、盐、白醋、鸡精

【具体做法】

1,莲藕去皮洗净,切成薄片(藕片切得越薄,炒好的藕片口感就会越脆)。切好的藕片要用清水多淘洗几遍,把表面的淀粉洗净,烹饪之前最好泡在水里防止氧化变黑。

2,再准备一些姜丝、蒜末、干辣椒、葱段。莲藕属于凉性蔬菜,在烹饪的过程中可以加些温补的葱姜,中和一下莲藕的寒凉。

3,热锅凉油,倒入姜丝、蒜末、干辣椒一起炒香。

藕藤怎么炒?

藕藤炒的正确方法是,首先将藕藤在水中浸泡半小时以上,然后藕藤的材质变得逐渐松软。

其次,在锅中倒入少量的清油等油热之后,直接让藕藤放入锅内炒。

最后在炒的过程中放置少量的盐和胡椒,从而完成藕汤炒


1. 藕藤可以炒。
2. 藕藤炒之前需要先将其洗净,去除表面的毛刺和泥土,然后切成段或者片。
在锅中加入适量的油,烧热后放入藕藤,翻炒几分钟后加入调料,如盐、鸡精、生抽等,继续翻炒至熟透即可。
3. 藕藤炒不仅可以搭配米饭食用,还可以加入其他蔬菜一起炒,如豆角青椒等,增加口感和营养
同时,也可以根据个人口味加入其他调料,如辣椒、蒜末等,调整味道。

1:清理一下藕杆的多余部分,将藕杆的根部切掉(一般都不是很新鲜),用手撕掉藕杆的外皮,藕杆切成小段。

2:将一些藕杆放在盆里,撒上一些食盐,加上清水一大盘,用筷子搅一搅,将藕杆搅拌一会儿,去掉藕杆的有害物质,控干水分备用。

3:将2个青椒清洗干净,然后挖掉里面的籽,青椒切成细丝(还可以***用尖椒),将一些大蒜全部剁成细末,几个干辣椒也切好,准备好配菜和藕杆,开始学习这道藕杆的做法。

4:起锅清洗一个锅,锅底调热一会儿,加上若干大蒜坨和干辣椒炒一小会,然后加上若干藕杆段快速炒一会儿。

5:等待藕杆全部炒软一些,然后加上少许青椒丝,快速炒一小会,加上一勺半蚝油,加上生抽和醋少许。

干菜炒莲藕怎么做?

前言作为蔬菜食用以藕用种为主。莲藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。材料主料:莲藕230g、梅干菜40g;辅料:油适量、盐适量、鸡精适量梅干菜炒莲藕1材料:莲藕、梅干菜(已洗净)

2将莲藕清洗一下、去皮。

3放在案板上切成片,待用。

4烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕翻炒一下。

5接着,合入已洗净的梅干菜翻炒一下。

6然后,加适量的清水。

7翻炒翻炒至莲藕断生。

8最后,加适量的盐。

9加适量的鸡精。

10调味炒匀,即成。11出锅装盘。小贴士家常菜,简单易做。

到此,以上就是小编对于蔬菜藕杆做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜藕杆做法的3点解答对大家有用。

标签: 莲藕 适量 切成