6个月宝宝辅食食谱蔬菜泥的做法,6个月宝宝辅食蔬菜泥怎么做

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于6个月宝宝辅食食谱蔬菜泥的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍6个月宝宝辅食食谱蔬菜泥的做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 6个月宝宝牛肉泥怎样做?
  2. 八个月宝宝苹果泥的做法?

6个月宝宝牛肉泥怎样做?

6个月宝宝牛肉泥的制作方法,一般是将牛肉进行剁碎,适当的添加一些青菜鸡蛋等进行搅拌,然后进行煮、蒸等烹饪可以了。宝宝在6个月的时候牛肉泥也不要过多食用,因为宝宝的胃肠道消化功能还不完善,应该多吃一些易消化的食物,才有利于胃肠道的消化吸收,帮助宝宝的身体正常发育。

一、做法

6个月宝宝辅食食谱蔬菜泥的做法,6个月宝宝辅食蔬菜泥怎么做-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

食材:西兰花5朵、牛里脊100克、盐。

1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。

2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

6个月宝宝辅食食谱蔬菜泥的做法,6个月宝宝辅食蔬菜泥怎么做-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。

4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。

6个月宝宝辅食食谱蔬菜泥的做法,6个月宝宝辅食蔬菜泥怎么做-第3张图片-绿野鲜蔬网
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二、牛肉中含有丰富的锌,对于海鲜食物过敏的宝宝可以选择这一款菜肴来补锌。用牛肉做成其它炖、酱的方式也都有利补锌。做好的西兰花的肉泥,最好一天内吃掉,可放在放在白粥里,面条米饭里。1岁以上的宝宝可免去搅拌的做法,直接切成细小的碎粒吃。

三、宝宝开始尝试肉类食物的时候,妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。

四、给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。

将买回的新鲜牛肉用清水洗干净,将牛肉切成小块,放入锅中加入葱姜一起水煮,大概煮40分钟将牛肉捞出,放入料理机中打成牛肉泥,将牛肉泥分装在一小盒内放在冰箱冷冻保存

  1、宝宝吃的牛肉泥可以选择新鲜的牛肉,不能有筋膜,牛肉洗干净以后用锅煮熟,将牛肉用料理机打碎,牛肉泥放在冰箱里冷冻保存,每次吃之前取出一部分充分加热,要热透,可以和辅食混合在一起给宝宝吃。

  2、牛肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁等多种矿物质,有利于宝宝的生长发育,但是每次吃牛肉泥不要过多食用,防止引起消化不良。

准备食材: 牛肉100克, 米粉10克

制作过程:

1牛肉洗净(多洗几遍去血水)切块

2放入开水焯下,漂出血沫捞起,换水煮熟。

3煮熟的牛肉放入料理机中打成泥状,备用

4

60ml温水中加入10g米粉搅拌均匀,加入两勺牛肉泥拌匀。

六个月可以吃泥类的辅食。六个月的宝宝一般咀嚼能力还没完善,所以这时候如果添加辅食的话,最好是做成泥状的给宝宝食用。这样宝宝也比较好吃和消化。

八个月宝宝苹果泥的做法?

苹果是常见的小婴儿辅食之一。首先,要选择适合孩子食用的苹果,比如黄金帅。准备半个新鲜的苹果,去掉枣核,放到盘中蒸,大约蒸10分钟左右取出即可。等苹果晾凉后,用小勺将煮熟的苹果刮成果泥喂给宝宝就可以了。要注意一次性不要给宝宝吃太多,孩子小,肠胃不是很好。

原料:苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁

制作方法:

1、先将约180毫升40-70℃的温开水,倒入35g营养米粉中;注意要做到边倒边搅拌,米粉与水才能充分接触,搅拌的方法是单方向匀速搅拌一分钟,调成糊状后放置30秒;

2、然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中,搅拌均匀。

到此,以上就是小编对于6个月宝宝辅食食谱蔬菜泥的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于6个月宝宝辅食食谱蔬菜泥的做法的2点解答对大家有用。

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