大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜的热量营养表的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜的热量营养表的解答，让我们一起看看吧。
大众蘸酱菜的热量是多少？
大众蘸酱菜的热量(以100克可食部分计)是52大卡(217千焦)，单位热量较低。
每100克大众蘸酱菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
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二妮菜煎饼热量是多少？
菜煎饼主要是用各种蔬菜、面粉、鸡蛋、火腿肠混合在一块制作而成的一种食物。它的热量并不高，每100克菜煎饼之中含有150大卡左右的热量。适量的摄入一些菜煎饼，可以有效的促进人体代谢，补充人体所需要的能量，能够增强人体的免疫力。但是需要注意，摄入过量之后，菜煎饼可能会***胃肠道，对于脾胃虚弱的人群建议少量食用。
二妮菜煎饼热量是350大卡。煎饼属于中国常见的一种面食。主要是用玉米面或者是粉面制作而成的一种粗粮食品。它的热量比较高，每100克煎饼含有340大卡左右的热量，营养价值比较丰富。其中因为制作的原料不同，所以营养价值略有波动，一般煎饼之中都含有非常丰富的纤维素、蛋白质、氨基酸、钙离子等多种成分，适量的吃一些煎饼，可以迅速的增加饱腹感，起到促进新陈代谢，增强免疫力的作用。
菜煎饼的热量是多少？
菜煎饼的热量(以100克可食部分计)是124大卡(518千焦)，单位热量较低。每100克菜煎饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
（图片来源网络，侵删）
一盘蔬菜杂烩多少热量？
1盘酸辣土豆丝(300.0克)含有热量359大卡，需要打篮球64.3分钟消耗完。
每100克该食物含有热量120大卡:碳水化合物16.07克;脂肪5.82克;蛋白质2.27克。
到此，以上就是小编对于蔬菜的热量营养表的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜的热量营养表的4点解答对大家有用。
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