大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养健康与蔬菜的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养健康与蔬菜的解答，让我们一起看看吧。
营养健康的4种蔬菜？
西兰花、花椰菜、菠菜和胡萝卜是营养极其丰富的四种蔬菜。西兰花富含维生素 C、K 和纤维，能促进免疫系统健康。花椰菜含有抗氧化剂、维生素 C 和叶酸，可保护心脏健康。
菠菜富含维生素 A、钾和铁，对眼睛、骨骼和血液健康至关重要。胡萝卜是维生素 A 的极佳来源，可促进视力、皮肤和免疫功能。这四种蔬菜都热量低，富含纤维，可以作为均衡饮食的重要组成部分。
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形容绿色蔬菜的成语？
1、青翠欲滴
【拼音】：[ qīng cuì yù dī ]
【解释】：形容一个东西特别青翠，绿色多得好像要溢出来似的，栩栩如生。
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【造句】：辣椒青翠欲滴，茄子紫得发亮，韭菜鲜灵灵的，还带着水珠，各种颜色的青菜摆放在一起，赤橙黄绿，格外悦目。
2、生机勃勃
是苍翠欲滴。
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苍翠欲滴的意思:苍翠：深绿色。青翠碧绿的色泽像要滴落下来似的。形容草木茂盛，充满生气。
拼音[cāng cuì yù dī]
出处:宋·郭熙《山川训》：“春山澹冶而如笑；夏山苍翠而欲滴；秋山明净而如妆；冬山惨淡而如睡。”
近义词:葱翠欲滴。
到此，以上就是小编对于营养健康与蔬菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养健康与蔬菜的2点解答对大家有用。
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