年后蔬菜做法,年后蔬菜做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于年后蔬菜做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍年后蔬菜做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 蔬菜大变身的做法?
  2. 大叶长杆青菜的做法?
  3. 山姆冷冻什锦蔬菜做法?
  4. 上海大头青菜的做法?

蔬菜大变身的做法?

用料

青瓜 一根

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丝瓜 一根

辣椒 4只

番茄 7个

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胡萝卜 一根

牙签 15根

蔬菜大变身的做法

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大叶长杆青菜的做法?

制作材料】:大叶长杆青菜1棵

【制作调料】:干辣椒4-5个、大蒜2瓣、盐1勺、鸡精1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:把大叶青菜清洗干净沥干水分,然后把杆和叶子分开切成花生米大小的颗粒,分别装盘备用

【步骤二】:把大蒜拍碎剁成蒜末,干辣椒切成小段装盘备用。

【步骤三】: 炒锅中放入少许油烧热,先把青菜杆切成的颗粒倒入锅中,大火翻炒,把水气炒出来。差不多翻炒1分钟

【步骤四】:青菜杆炒蔫,把叶子切成的小颗粒也倒里边继续翻炒出水汽,把叶子炒蔫然后盛出来备用,这样做可以减少大叶青菜的苦味,同时让大青菜保持翠绿的颜色

山姆冷冻什锦蔬菜做法?

用料山姆店速冻蔬菜 100g山姆店牛油果 50g米饭 200g酸黄瓜 两根去核黑橄榄 两个鲜百里香 3g柠檬 半个橄榄油 20ml法香 10g

1、黑橄榄、酸黄瓜切片,速冻蔬菜解冻

、2中火烧热10ml橄榄油,放入蔬菜、酸黄瓜、橄榄翻炒均匀。放入沙拉盆。晾凉备用。

3、将鲜百里香捣碎,混合盐、柠檬汁、现磨黑胡椒,搅拌均匀,制成沙拉汁。

4、将米饭放入沙拉盆,再放入切成小块的牛油果,调入沙拉汁拌匀。

5、将凉拌饭盛入盘中,撒上法香碎即可。

上海大头青菜的做法?

大头菜撕成块状后清洗干净,锅中倒入适量食用油,油热以后放入干辣椒、切好的葱和蒜,炒香后倒入大头菜,再加入适量的盐和酱油翻炒至熟,就可以出锅了。也可根据自己的喜好加入其他的食材。

首先我们准备几颗大头的上海青,在菜头两厘米的位置切断,全部切好后打上花刀方便清洗,也会更容易入味,把它放入一个大碗中,往里面加入食用盐。浸泡10分钟后把它清洗干净备用。

接着再准备几个香菇,把蒂去掉,把它切成条,然后再切成丁装起备用,胡萝卜把它去皮切成片切成丝后切成丁,装在香菇里面一起备用。准备了几个大蒜,把它拍扁切成蒜沫,切好放一旁备用。

锅烧一锅水,水开后往里面加入一些食盐,一勺香油,把菜叶倒进去焯一下水。里面加油的目的是使焯水的青菜保持翠绿,焯水一分钟后捞出来摆入盆中

接着把上海青的头也放进去焯一下水,两分钟后捞出来摆入盆中

起锅倒油,油温热后,把红萝卜香菇倒进去炒香,炒香以后加入生抽蚝油食用盐,然后把蒜末倒进去翻炒均匀,再沿着锅边淋入调好水淀粉。煮至汤汁变粘稠就可以关火出锅,直接浇在上海青上面,美味即成

到此,以上就是小编对于年后蔬菜做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于年后蔬菜做法的4点解答对大家有用。

标签: 切成 青菜 大叶