大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜肉丸子热量的问题,于是小编就整理了5个相关介绍蔬菜肉丸子热量的解答,让我们一起看看吧。
两个米肉丸子多少大卡?
每100克肉丸所含热量约为208大卡,一个米肉丸子差不多10~20克,两个米肉丸子有20.8到40.8大卡。肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。多吃一些肉丸子可以有效的补充身体所需要的能量,肉制品制作的丸子里面含有大量的蛋白质、胶原蛋白、维生素a、维生素b和钙离子。
米裹肉丸热量?
米裹肉丸每100克肉丸所含热量约为208大卡,一个米肉丸子差不多10~20克,两个米肉丸子有20.8到40.8大卡。肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。多吃一些肉丸子可以有效的补充身体所需要的能量,肉制品制作的丸子里面含有大量的蛋白质、胶原蛋白、维生素a、维生素b和钙离子。
米裹肉丸每百克208大卡热量
主料
辅料
十三香半小勺
1.糯米浸泡一晚上,控干水。
猪肉丸热量?
猪肉丸209 大卡
/100克(可食用部分) 营养元素 每100克 热量 208.61 大卡 蛋白质 14.36 克 脂肪 11.64 克 碳水化合物 11.53 克 膳食纤维
答;猪肉丸热量(165大卡)。
用料:
瘦猪肉,红薯淀粉,冰水,葱姜蒜粉,白胡椒碎,料酒,盐,鸡汁。
做法:
我选择的是全瘦的猪后腿肉,将300g猪肉清洗干净后,用刀切成小丁。
瘦猪肉丁放入料理机中,盖上盖子,打成细腻的猪肉蓉,越细腻越好。
每100克肉丸所含热量约为165大卡。 肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有,而且做法不一。 做法: 用料: 鲜牛肉(500克)、精盐(40克)、味粉(4克)、清水(100克)、菱粉(30克) 制法: 一、将鲜牛肉切薄片,用圆形小铁槌捶烂,用清水、精盐、菱粉拌匀,打成牛肉胶。 二、用手将牛肉胶搓成丸形,放进锅中,加清水,用文火浸熟(水清,丸浮水面为准)取起,焖、炒等咸宜。
以100克一个的猪肉丸子为列
每100克肉丸所含热量约为165大卡。
一个肉丸子需要慢跑54.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物3.52克;脂肪44.28克;蛋白质11.54克。
夹心肉丸的热量?
热量:304.3大卡/100克
食品名称:夹心大肉丸
热量:304.3大卡/100克减肥风险:76.9
提示:略
营养成份(100克)
营养名称:百克含量热量:304.3大卡
蛋白质:16.8克脂肪:16.6克膳食纤维:1.3克
丸子的热量?
1、每100克肉丸所含热量约为165大卡。
2、一个肉丸子需要慢跑54.8分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物3.52克;脂肪44.28克;蛋白质11.54克。
3、肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有,而且做法不一。
到此,以上就是小编对于蔬菜肉丸子热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜肉丸子热量的5点解答对大家有用。