蔬菜虾仁做法,蔬菜虾仁做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜虾仁做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜虾仁做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 青菜炒虾仁的家常做法?
  2. 青菜炒虾仁怎么做?
  3. 虾仁和什么蔬菜搭配?

青菜炒虾仁的家常做法?

食材

200克上海青 15克红椒 100克虾仁

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少许 姜片、蒜末、葱白

6克盐 3克鸡粉 7毫升水淀粉

适量 料酒食用

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烹饪步骤

1 将洗净上海青对半切开。

2 洗好的红椒对半切开,去籽,切成小块。

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3 把处理干净的虾仁由背部切开,去掉沙线。

4 将虾仁装入碗中,加入少许盐、鸡粉、水淀粉抓匀。

1、将青菜切条;

2、鲜虾退浆备用,鲜虾用米酒腌渍;

3、锅入油,鲜虾滑炒,摆盘备用;

4、锅入油烧开,下青菜稍炒两下,添加盐、酱油、葱蒜粉煸炒,水淀粉勾芡起锅即成。

1. 食材:青菜、茭白

2. 虾仁(已清洗)。

3. 将茭白剥壳清洗一下。

4. 放在案板上切成片,待用。

5. 将青菜洗净。

6. 放在案板上切开。

7. 烧锅倒油烧热,下入青菜和茭白翻炒翻炒至断生。

8. 接着,合入虾仁,加点料酒翻炒翻炒。

9. 然后,加点盐、鸡精

10. 调味炒匀即成。

1虾仁解冻后加入料酒,盐,胡椒粉拌匀,腌制10分钟马蹄莴笋胡萝卜分别去皮洗净,黑木耳提前浸泡,洗净。

2马蹄,莴笋,胡萝卜切成厚片。

3锅里烧开水,放入马蹄,莴笋,胡萝卜,黑木耳焯水,捞出沥干水。

4热油锅,放入葱姜末炒出香味,再加入虾仁翻炒。

5炒至虾仁变色,加入焯过水的蔬菜炒匀。

6加盐调味,炒匀,既可出锅

鲜虾自背部取出虾线,去皮剥成虾仁,加料酒、葱姜腌10分钟。

2青菜去蒂剥散,洗净。

3锅中热油,下葱姜爆锅,下入虾仁煸炒至变色,加入几滴生抽调色,然后下入青菜翻炒

4待青菜软塌后,加盐翻炒,出锅前滴几滴香油即可

青菜炒虾仁怎么做?

1. 先把青菜洗净,大虾去壳

2. 葱切断,蒜拍碎,姜切沫。

3. 锅中放油,放入姜末,油热放入虾仁,之后再往锅中放入料酒

4. 等虾仁微***色放入蒜沫,葱段。

5. 炒出葱香蒜味。

6. 放入盐,加入青菜,放生抽,炒均匀关火。

1. 食材:青菜、茭白。

2. 虾仁(已清洗)。

3. 将茭白剥壳清洗一下。

4. 放在案板上切成片,待用。

5. 将青菜洗净。

6. 放在案板上切开。

7. 烧锅倒油烧热,下入青菜和茭白翻炒翻炒至断生。

8. 接着,合入虾仁,加点料酒翻炒翻炒。

9. 然后,加点盐、鸡精。

10. 调味炒匀即成。

1虾仁解冻后加入料酒,盐,胡椒粉拌匀,腌制10分钟,马蹄,莴笋,胡萝卜分别去皮洗净,黑木耳提前浸泡,洗净。

2马蹄,莴笋,胡萝卜切成厚片。

3锅里烧开水,放入马蹄,莴笋,胡萝卜,黑木耳焯水,捞出沥干水。

4热油锅,放入葱姜末炒出香味,再加入虾仁翻炒。

5炒至虾仁变色,加入焯过水的蔬菜炒匀。

6加盐调味,炒匀,既可出锅

食材

虾仁400克,蛋清2个,黄瓜50克,胡萝卜50克,罐头竹笋50克,花生油500克(实耗50克),芝麻油25克,味精1.5克,料酒50克,淀粉5克,大葱20克,生姜5克。

做法

1、将虾仁洗净,用蛋清、淀粉、盐拌匀浆好。

2、黄瓜洗净与罐头竹笋一起切成菱形片;胡萝卜去皮,洗净,切成小片,用开水烫一下。

虾仁和什么蔬菜搭配

虾仁配白菜:***味甘.淡,性平和,是餐桌上常见蔬菜,较为易得,还可以较长时间保鲜贮存,含蛋白质.脂肪.维生素及钙.磷.铁等物质,做菜时与虾仁搭配,能够起到味美清爽.开胃健脾的作用,有助于增加食欲,间接促进消化

到此,以上就是小编对于蔬菜虾仁做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜虾仁做法的3点解答对大家有用。

标签: 虾仁 青菜 翻炒