蔬菜棒棒食谱做法,蔬菜棒棒食谱做法大全

kodinid 7 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜棒棒食谱做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜棒棒食谱做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 棒棒菜和青笋是一个菜吗?
  2. 排骨棒怎么做?
  3. 棒棒面正宗做法?

棒棒菜和青笋是一个菜吗?

棒棒菜和青笋并不是同一个菜,它们是两种不同的蔬菜。棒棒菜是一种青菜类蔬菜,有着细长的青色茎叶,味道清脆爽口,常被用来炒菜或者凉拌。而青笋则是竹子的嫩笋,通常是淡绿色,带有淡淡的竹香味,多用来炒菜或者做汤。尽管它们可能在名字上有一定相似性,但在外观、口感和用途上却存在着明显的差异,因此可以明确地说棒棒菜和青笋不是同一个菜。

排骨棒怎么做?

大骨棒浸水1个小时,去血水,中途换几次水,为了去腥气,但不要浸泡时间太久,肉很容易变质

蔬菜棒棒食谱做法,蔬菜棒棒食谱做法大全-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

准备葱段,姜片,香叶,冰糖,花椒八角,桂皮备用

调制酱,3勺黄豆酱+1勺郫县豆瓣酱,(大概1斤棒骨放1勺黄豆酱)

去过血水的棒骨焯水,冷水入锅,加姜片和料酒

蔬菜棒棒食谱做法,蔬菜棒棒食谱做法大全-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

将浮末撇干净捞出骨棒,用温水清洗控干水分(不要用冷水,肉质容易边柴)

锅中倒油,油热后打小火,丢进冰糖开始炒糖,炒到糖大体化了就可以,不易炒时间太久,容易发苦

丢进所有的干料煸炒(一直小火)

蔬菜棒棒食谱做法,蔬菜棒棒食谱做法大全-第3张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

倒进调好酱煸炒(3勺黄豆酱+1勺豆瓣酱)

棒骨丢进锅中煸炒上色

倒入半勺生抽,半勺老抽,半勺料酒(炒菜的勺子)

1:砂锅炖排骨

主要材料:

排骨棒、山药胡萝卜、葱姜、味极鲜、桂皮、香叶、花椒、大料、胡椒粉、食盐。

制作工艺: 

第一步:新鲜的猪肋骨洗净放高压锅,放入花椒、大料、香叶、桂皮、葱姜、醋煮熟   

第二步:山药和胡萝卜洗净分别去皮 、胡萝卜切块、山药切块、葱切段、姜切片、木耳泡发后洗净  

第三步:砂锅中放入煮熟的排骨和汤,放入葱姜和胡萝卜,再放进去山药和洗净的木耳  

第四步:加入适量的盐和少许的味极鲜、花生油,大火煮开开小火,炖10分钟左右,直到胡萝卜、山药炖烂即可

第1步.

棒棒洗干净,去血水。用牙签扎一下,方便腌制时入味。

第2步.

调料腌制,料酒多一些,(红酒也可以)生抽,蒜末,五香粉,孜然粉,些许盐。

第3步.

撒点香菜 保鲜膜盖上 放入冰箱 半小时

第4步.

洋葱土豆黄瓜滚刀块 将腌制棒棒的酱汁淋在蔬菜上面 拌匀

第5步.

烤箱200度预热五分钟,食材进烤箱,蔬菜铺底,棒棒放在最上面,腌制的酱汁倒出来一些备用。 烤制210度50分钟。

棒棒面正宗做法?

用料

面粉500克、食盐适量、菠菜适量、香醋适量、辣椒油适量、胡萝卜适量、土豆适量、豆腐适量、木耳适量

做法步骤

1.取适量菠菜摘洗干净,菠菜杆叶分开切,杆炒菜加入就可以,菠菜叶子焯水切末备用。

2.取适量面粉,加入适量食盐,放入菠菜末,加入少量温水,用筷子搅拌面粉成絮状,然后揉成面团,盖上盖放置两小时。

3.炒菜油热先放胡萝卜丁翻炒片刻,然后放入土豆、木耳翻炒,最后放豆腐菠菜杆,先把菜炒熟备好,一会直接

4.把醒好的菠菜面取出1/3,面板上少量撒点干面粉,把面揉好推开,不用擀太薄。

5.把面切成宽窄、薄厚一样的条状,然后逐条用双手搓成筷子粗细的圆棒。

6.煮锅烧水,水开后取两三根,双手往开拉伸至自己满意的粗细条,放入锅中煮开,加凉水再次煮开,一般打三次水就煮熟了。

7.把煮熟的棒棒面捞入碗中,加入炒好的菜、适量食盐、适量香醋、生抽、辣椒油,用筷子搅拌均匀

到此,以上就是小编对于蔬菜棒棒食谱做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜棒棒食谱做法的3点解答对大家有用。

标签: 棒棒 适量 菠菜