铁板烤蔬菜做法,铁板烤蔬菜做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于铁板蔬菜做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍铁板烤蔬菜做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 第一次用铁板烤菜怎么处理铁板?
  2. 铁板蔬菜的做法?
  3. 钢板菜做法?
  4. 铁板烧烤可以烤什么?

第一次用铁板烤菜怎么处理铁板?

1.烤蔬菜和肉一样,上架时一定要刷油,不然容易糊且干。

2.香菇新鲜的香菇,大个的,分成4份,穿起来烤,要用耗油烤。可以稍微烤糊一点。用耗油就不用放盐了。

铁板烤蔬菜做法,铁板烤蔬菜做法大全-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

3.土豆:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中间还没熟。色拉油就好。

4.金针菇:洗干净,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃

5.青椒:肉厚的吃起来比较有口感,耗油、色拉油都可。

铁板烤蔬菜做法,铁板烤蔬菜做法大全-第2张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

6.红薯:用锡箔包2层,2头要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。

铁板蔬菜的做法?

我来贡献两个比较开胃又超级简单素菜——糖醋青椒/彩椒,和洋葱豆豉炒青椒/彩椒!

糖醋青椒/彩椒做法:青椒/彩椒去籽切块,锅里放一点油,炒至七八成熟时加入三勺醋、一勺糖(这个比例可以根据自己的口味调整),再炒一会儿等青椒/彩椒熟了就可以啦。

铁板烤蔬菜做法,铁板烤蔬菜做法大全-第3张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

洋葱豆豉炒青椒/彩椒做法:洋葱切丝,青椒/彩椒去籽切块,锅里放一点油,先放入豆豉(我觉得香葱味的会更香一点)和洋葱丝,小火炒至洋葱变软,加入青椒/彩椒,炒熟即可(如果觉得味道不够的话可以再加点盐调味)。

再来补充一个:椰奶南瓜芋头

做法:南瓜芋头切块,放到锅里加水没过南瓜和芋头煮十来分钟至食材变软烂,加入一罐椰奶和一小勺盐(喜欢甜口的就加糖),搅拌均匀再煮开就可以啦。

又来补充啦~铁板豆腐

做法:老豆腐用重物压大概15分钟出水之后把水倒掉,切块。再在一面切格纹,方便入味。煎锅里倒油,把豆腐煎至两面金黄,撒上烧烤粉/孜然,倒入酱油辣椒酱、糖混合的酱汁(调料的比例可以按照自己的喜好来决定),让豆腐均匀沾上酱汁,煎至收汁即可。

过完年来补两个

香菇豆腐泡炒青菜

钢板菜做法?

食材:200g鱿鱼、50g韩国辣椒酱、80g豆腐、适量洋葱、适量香菇、适量葱花、适量芝麻

做法:1)鱿鱼收拾干净清洗后切条,豆腐切块,香菇切条,洋葱切条,韩国辣椒酱备用。备用一。2)加热铁板加少许油,先将洋葱与香菇,爆香。将鱿鱼条,倒入,翻炒一下。3)放些韩国辣椒酱,炒之,再撒些芝麻。4)把豆腐放在铁板的周围 翻炒后,撒上些葱花即可。

铁板烧烤可以烤什么

一、铁板鱿鱼 串 鱿鱼串成串后。在铁板上撒上调料。鲜美可口。人间烟火味。

二、铁板羊肉小串 

三、铁板豆腐干串 外焦里嫩。撒上香葱沫。美味佳肴

四、铁板鸡翅

五、铁板骨肉相连串

金针菇,蘑菇,土豆,藕,花菜魔芋白菜茄子莴笋莲藕生菜等蔬菜可以做铁板烧。 居家铁板烧制作方法:

 用料: 速冻煎饺 1袋 五花肉 少许 牛肉片 少许 培根 1袋 金针菇 1把 茄子 3根 鸡翅 5个 生菜 1颗 洋葱大葱蒜 适量 做法:

 1、如果是晚餐吃,中午可以提前腌制鸡翅。鸡翅两根骨头中间切一刀,这样腌制好入味,也容易熟。

 2、牛肉腌制十分钟后切小片,彩椒切块,大葱切小段,用牙签串好。

 3、茄子切条用培根卷好用牙签固定,也可以用培根卷金针菇。洋葱、大蒜、大葱可以切成两小碗,边烤边放。生菜是用来包五花肉吃的。

到此,以上就是小编对于铁板烤蔬菜做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于铁板烤蔬菜做法的4点解答对大家有用。

标签: 铁板 青椒 做法