做法最多的蔬菜,做法最多的蔬菜有哪些

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于做法最多的蔬菜的问题,于是小编就整理了4个相关介绍做法最多的蔬菜的解答,让我们一起看看吧。

  1. 五蔬汤配方?
  2. 冬瓜的8种做法?
  3. 好吃好看的蔬菜集锦该怎么做?
  4. 百人大锅菜怎么做好吃?

五蔬汤配方

五蔬的配方:白萝卜300-400克、白萝卜叶130-200克、胡萝卜130-200克、新鲜牛蒡130-150克或干牛蒡15克、干香菇 3枚。

做法:

做法最多的蔬菜,做法最多的蔬菜有哪些-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

1.蔬菜连皮切大块放入锅中。

2.加入菜量3倍的水,大火煮沸,转小火加盖煮1小时(勿掀锅盖)。

3.煮好后装入玻璃瓶即可饮用。

做法最多的蔬菜,做法最多的蔬菜有哪些-第2张图片-绿野鲜蔬网
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4.剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存3天内喝。

冬瓜的8种做法?

冬瓜是夏天的主角,它可是夏天解暑降温的好食材,有着清热解暑、利尿美颜的功效,堪称夏季第一瓜。盛夏的季节,冬瓜正是当季,而且越简单的当季蔬菜越能做出更多家常又下饭的菜肴。冬瓜煲汤、红烧冬瓜、炒冬瓜等等,让普通的冬瓜吃出不一样的鲜美味道。这一份冬瓜做好了,怎么吃都吃不够~

主料:冬瓜、香菇、青红椒

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制作步骤

1、冬瓜去皮切成4-5厘米的方块;

2、然后在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;

3、坐锅烧油将冬瓜小心煎香;

4、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;

5、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;

6、等汁快收干时加蚝油鸡精再撒葱花即可。

1/6 鲫鱼洗净两侧斜化口子洒盐,鱼肚子也放入少许盐,倒入料酒腌20分钟

2/6 准备好葱姜蒜花椒,葱切丝姜蒜切片和花椒一同放入鱼肚子

3/6 另起一锅放入泡过5小时的薏仁煮开花

4/6 热锅冷油,有七成热下鱼煎至两面金黄。

食材:

冬瓜500g、蟹味菇1盒、枸杞适量、蒜瓣4瓣、生抽2勺、盐1小勺、水淀粉0.5碗、高汤1杯

做法:

1、冬瓜去皮,切片,枸杞在水中浸泡,蟹味菇去除根部,洗净。

2、锅中烧开水,放入蟹味菇,焯熟,炒锅烧热,放入蒜片,煸香。

材料

冬瓜300克,白糖适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,蚝油适量,鸡精适量

做法

1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方。

2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。

好吃好看的蔬菜集锦该怎么做?

什锦蔬菜水果可以随意搭配,而且颜色鲜艳夺目,让人胃口大开。是难度系数不高的一道料理。

这里我们只讲素食虾仁什么的,虽然也可以,但拒绝使用

在这介绍一道我经常做的西芹百合腰果,希望可以被推荐。

食材准备:

腰果 50克

百合 50克

西芹 100克

蔬菜集锦的做法,也可以放一些水果

做法:将苦菊、小番茄、紫甘蓝黄瓜用清水洗净,用淡盐水浸泡30分钟,然后紫甘蓝切丝,黄瓜切片,小番茄切开,加入苦菊、香蕉片,桔子瓣,放入少许盐,糖,苹果醋、芥末油,拌匀,最后放入沙拉酱。酸酸甜甜的蔬菜水果集锦就做好了。


好看的原则就是要求丰富,食材色系一般分红色、绿色、橙***、白色、紫黑色,不论是单独烹饪,还是炒在一起,选好食材就能做出很漂亮的一餐,也可以多重食材放在一起,这样也实现了多彩饮食的原则(美国抗癌协会推荐的饮食法),咱们老祖宗提倡的五色养五脏的的养生法也很契合(黑色补肾,白色润肺,红色入心,***益脾,绿色养肝)

至于味道就依照个人口味来做,我还是比较喜欢食材的原滋原味,有油盐基本就会很好吃了!


法:将苦菊、小番茄、紫甘蓝、黄瓜用清水洗净,用淡盐水浸泡30分钟,然后紫甘蓝切丝,黄瓜切片,小番茄切开,加入苦菊、香蕉片,桔子瓣,放入少许盐,糖,苹果醋、芥末油,拌匀,最后放入沙拉酱。酸酸甜甜的蔬菜水果集锦就做好了。

蔬菜集锦的做法,也可以放一些水果。

做法:将苦菊、小番茄、紫甘蓝、黄瓜用清水洗净,用淡盐水浸泡30分钟,然后紫甘蓝切丝,黄瓜切片,小番茄切开,加入苦菊、香蕉片,桔子瓣,放入少许盐,糖,苹果醋、芥末油,拌匀,最后放入沙拉酱。酸酸甜甜的蔬菜水果集锦就做好了。

百人大锅菜怎么做好吃?

看到这个提问,就想起我以前刚开始学厨的时候的事。那时候刚从烹饪学校毕业,去招待所的后厨实习。

这是我们当地比较有名的招待所,主要接待来自全国各地来学习开会的人。因为他们的餐标不高,所以一般都是大锅菜。

当时招待所的厨师都喜欢炒小灶,所以炒大锅菜的重任就落在我们几个“实习生”的身上。不过当时是真高兴,因为终于有了可以实践操作的机会。

基本每天午餐晚餐,都要炒二百人左右的“大锅菜”!四口十六人的大锅(饭店叫法,一般直径一米左右),一把大铁锨加一把家里扫地的那种扫帚,还有一把大号的水舀子,就是我每天的操作工具。当时炒大锅菜,师傅在旁边看着,应该如何炒逐步指导。虽然觉得自己炒的不一定好吃,但是并没有收到过客人的投诉,感觉还可以吧!所以总结点经验,和大家分享一下:

百人大锅菜怎么做好吃

  1. 炒大锅菜的油量要大

  • 大锅菜一般都是炒一些大众常见菜,象白菜土豆、萝卜、大头菜,这些比较便宜的蔬菜。
  • 这些菜因为本身比较素,而且加上大锅菜要讲究酥烂,所以油水少了不好吃。
  • 炒这些菜的时候,一般都是一水舀子油。入锅后一定要烧热,把爆锅料放进去后炸出香味来,再下主料。主料入锅一定要使劲翻炒,让菜都沾上油后再添汤。

2.炒大锅菜的火候
  • 炒大锅菜的时候,菜刚下锅的时候一定要大火,这样可以把爆锅料的香味,炒进菜中去,吃起来才有味道。
  • 大锅菜把主料炒软添汤后,一般要转小火多咕嘟一会,然后在菜成熟以后转大火收汁。但是大锅菜的汤汁不要收的太干净,因为汤汁收的太干,盛菜的时候容易糊锅,还有大锅菜带汤[_a***_]才有味道。

3.大锅菜的调味

  • 大锅菜的调味要比平常炒菜的时候略咸,因为只有这样才下饭有滋味。
  • 大锅菜调味的时候,再有经验的厨师也要尝口,防止味道不足。
4.提前处理食材制成半成品
  • 大锅菜现在也被很多酒店应用,尤其是大型聚会和婚宴上,都是大锅菜。
  • 制作大锅菜一些荤菜时,把食材提前上浆、挂糊过油后再烹制,可以缩短时间,而且口感味道更足。
  • 大锅菜的上浆、挂糊菜回锅熘炒的时候,一般都是用(跑马芡),也就是爆锅添汤后,把调料加足。然后勾上水淀粉。再把食材下锅翻炒,使其均匀的沾上芡汁即可出锅。这样的好处在于,减少了食材在锅里的停留时间,防止食材炒化炒老。象很多的熘菜都是这么做出来的。

【总结一下】

  1. 油大,菜才香。
  2. 火候要足,这样才入味。而且食材酥烂,入口有感觉。
  3. 调料要重一些,因为毕竟炖菜居多。而且主要为了下饭。
以上就是我对百人以上大锅菜,怎么做好吃的回答。因为挺长时间不做了,有不足之处欢迎懂行的朋友批评、指正。

到此,以上就是小编对于做法最多的蔬菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于做法最多的蔬菜的4点解答对大家有用。

标签: 大锅菜 冬瓜 放入