大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜勾芡汤热量多少的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜勾芡汤热量多少的解答，让我们一起看看吧。
蘑菇瘦肉汤的热量？
100克蘑菇瘦肉汤的热量含量79千卡，100克蘑菇瘦肉汤的碳水化合物含量3.85克，100克蘑菇瘦肉汤的蛋白质含量7.89克，100克蘑菇瘦肉汤的脂肪含量4.15克
酸辣汤的热量是多少？
酸辣汤的热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦)，单位热量较低。每100克酸辣汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
答；酸辣汤的热量是多少（40大卡）。
食材：
鸡蛋、木耳、鸡蛋干、火腿肠、黄瓜、香油、盐、鸡精、陈醋、胡椒粉、老抽、淀粉、葱花、香菜
第一步：准备一个大碗，碗中打入两个鸡蛋，并用筷子充分搅散，搅至蛋白蛋黄充分融合到一起即可；木耳提前泡开，清洗干净后切成丝；鸡蛋干、火腿肠、一小段黄瓜切成丝备用。
第二步：锅中加入清水，水开之后下入木耳、火腿肠、鸡蛋干焯水；再次大火烧开后，把黄瓜丝下进来一起焯水，稍微烫一下即可；然后用漏勺把锅中的食材捞出，控干水分后放入大碗中垫底并淋入少许香油。
水煮包菜热量高吗？
答：水煮包菜热量高吗〔不高，22大卡〕。
材料：豆皮5张、包菜1/2颗、香菜1棵、油盐适量、葱1棵、姜2片、大蒜3瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、鸡精1茶匙、花椒20粒、白糖1茶匙、酱油1汤匙、干辣椒5个、水淀粉适量
1.把豆皮切成1厘米宽的条，葱切葱花，姜切末，大蒜切末，辣椒切小段
2.将包菜叶子剥开，放在水中投洗干净，沥净水，再撕成块
3.锅加水烧开，在水中加入少许盐，下入包菜焯水，将包菜焯水至断生，捞出放在冷水中投凉，这样能保持包菜的脆嫩口感和颜色翠绿，捞出控净水分，将包菜放在大碗内待用
一碗牛肉汤多少卡路里？
牛肉汤的热量是170-200大卡/100g。具体做法如下：
1、牛肉切成薄片，加料酒，盐，以及足够的地瓜粉，用力捏揉牛肉，使得肉质松软
2、一定要多揉捏，地瓜粉不是像平时勾芡一点点，要下足够多，多到整个肉被地瓜粉黏住，静置一会
3、把姜拍碎，切成细末，越细越好。一半拌入腌制中的牛肉，一半放好待用
4、水烧开，放入姜末，待滚一分钟，将牛肉用手慢慢滑入汤中。注意不要太快，裹满地瓜粉的牛肉很黏，尽量小块放入，避免成团
5、让汤重新烧开，加入胡椒粉，葱花，盐，起锅前滴几滴香油即可
牛肉汤的热量是170-200大卡/100g，一碗牛肉汤的重量大概在250克，含有热量425-500大卡，属于一种低热量的食物，摄入体内之后不会导致肥胖现象，不会导致脂肪层增厚，有助于增强免疫力。
到此，以上就是小编对于蔬菜勾芡汤热量多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜勾芡汤热量多少的4点解答对大家有用。
