鸡蛋蔬菜烙饼热量多少,鸡蛋蔬菜烙饼热量多少大卡

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡蛋蔬菜烙饼热量多少的问题,于是小编就整理了3个相关介绍鸡蛋蔬菜烙饼热量多少的解答,让我们一起看看吧。

  1. 100g烙饼的热量?
  2. 粘饼子热量?
  3. 一角大饼的热量?

100g烙饼的热量?

250大卡的热量。烙饼主要是用面粉制作而成的一种主食,是一种高热量食物。每100克饼之中还有250大卡的热量。并因为制作方法的不同,味道也各不相同,分为油盐饼,葱花饼、糖饼、豆沙饼等诸多种类营养价值极其丰富

可以有效的补充身体需要的多种矿物质和微量元素,并且因为饼味道鲜美,适量的吃一些饼可以有效的促进食欲,可以增强人体的免疫力

鸡蛋蔬菜烙饼热量多少,鸡蛋蔬菜烙饼热量多少大卡-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

饼子热量?

答;粘饼子热量〔350大卡〕。

材料:中粗玉米面200克、酵母2克、鸡蛋2个、糖5克、小苏打1克。

操作步骤

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1、首先咱们需要准备一个大碗,先放入100克玉米面,用120ml的开水把玉米面烫一下。烫过的玉米面更细腻口感更好一些。我用的是中粗玉米面,亲们喜欢吃细腻一点的,可以用细玉米面。然后为了增加玉米面的口感,我们再打入2个鸡蛋加入5克糖。这样玉米面的口感就更好啦!糖还能促进玉米面的发酵,用筷子搅拌均匀

2、凉至不太热的时候加入2克酵母。再加入100克干玉米面,玉米面不要一次都加入,边加入边搅拌。搅拌成面絮状,然后下手揉成面团,盖上锅盖饧发至两倍大,现在天气比较温暖,大约30分钟左右差不多。

3、玉米面饧发好跟普通面粉不一样,它没有大气泡,全是小裂纹,这是玉米面没有筋性的体现。因为玉米面没有筋性,所以饧发的面稍稍有一点酸性,我们再放一克小苏打去除它的酸性,还能起到蓬松的作用。虽然没有大气泡,但是也有点气体,把气体揉出去,把小苏打揉匀就可以啦。

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热量为245大卡

做法

糯米粉适量

2· 用开水搅拌成这样紫

3· 红枣洗净放入搅拌好的糯米面团中

4· 大火蒸三十分钟

5· 出锅啦!取白菜叶子,一个上面放一个,太粘了,甜香糯。

一角大饼的热量?

热量贼900卡

做法

做法5个步骤

步骤1.

角瓜,胡罗卜磨丝,打入鸡蛋,放面粉,葱姜沫,盐,味精和白胡椒粉

步骤2.

加水调成面糊

步骤3.

锅内放少量油,油热后转中火,倒1炒勺面糊进去

步骤4.

到此,以上就是小编对于鸡蛋蔬菜烙饼热量多少的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡蛋蔬菜烙饼热量多少的3点解答对大家有用。

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