大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜鸡蛋有营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜鸡蛋有营养的解答，让我们一起看看吧。
鸡蛋算蔬菜吗？
应该属于蔬菜。
真正意义上的荤菜是指温热性的调味的蔬菜，即大蒜、韭菜、薤、葱、兴渠（似乎是有点类似百合的东西），佛家认为吃了它们会使人乱***，所以忌食。
鸡蛋要看是否受精卵，受精的鸡蛋应该可孵出小鸡，所以是有生命的，故是腥的；未受精的鸡蛋不能孵出小鸡，吃了不属于杀生，所以是素的。但大戒的人是不吃动物身上的任何一部。
鸡蛋首先它不算蔬菜，蔬菜是包括白菜，青菜，豆芽，蚕豆，萝卜，这些是属于蔬菜，蔬菜是种在地里面，从土里面生长出来的，并且蔬菜它是在地里面的，鸡蛋它只属于鸡蛋一类，它不能归为蔬菜一类，不能笼统的把它算为蔬菜。平时鸡蛋可以归为肉类，因为鸡蛋也是属于肉类中的一种。
鸡蛋不是蔬菜，鸡蛋不属于蔬菜也不属于肉类，鸡蛋属于荤菜 含有丰富的饱和脂肪酸和蛋白质鸡蛋也称鸡子是母鸡所产的卵 蔬菜指的是可以做菜，成为食品的一类植物或菌类 可以提供人所需要的维生素等
不算。
鸡蛋既不属于蔬菜类，也不属于肉类。
从营养成分来说，鸡蛋含有丰富的饱和脂肪酸和蛋白质，这是其它素食所不具备的，也是判罚鸡蛋是否是荤食的原因之一。另外鸡***白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易为人体，吸收，利用率高达98%以上。营养价值很高，是我们日常生活常食用的食物之一，而且价格便宜，方便购买。
鸡蛋属于蔬菜类,还是肉类？
鸡蛋不属于蔬菜类，也不属于肉类。
鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡***白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
不怎么吃肉，经常吃鸡蛋，豆腐和青菜之类的，身体会缺啥？
我不是营养师，只能说点粗浅道理。经常吃鸡蛋、豆腐和青菜之类，是合适的，没毛病。但是肉也不能少吃。专家讲每人每天3两左右肉类也是必须的。根据我个人的经验，吃啥东西也不应单一，不能吃得过多或过少，也包括主粮。肉类，猪牛羊肉，鸡鸭鱼肉都应吃。菜类，反季节菜可吃，应季节菜更应多吃。我总认为，应季节菜真风真雨，阳光充足，适当多吃点应该有好处。反正我是这样做的，觉得挺好，体重正常，身体尚可。
肉不能少，要从肉中得到脂肪。保持每天一蛋，少量豆腐，三至四两猪牛羊肉。肉中有人体所需全部B族维生素。动物杂碎中含有最多的人体所需微量营养素，如D，Q10，硒，硫，镁等。
不怎么吃肉，经常吃鸡蛋，互腐和青菜之类的，身体会缺啥？我认为啥也不会缺。
一，鳮蛋是营养最丰富的食品，它能俘化出活崩乱跳的生命，营养不全面是不可能的。妇女生孩子坐月子期间为啥要求多吃些鳮蛋，看来自古传下来的风俗习惯是据有科学道理的。
豆腐含有丰富的植物蛋白和脂肪，容易消化吸收，传到日本研究出纳豆等营养佳品，日本长寿之道与吃豆制品和海产品密切相关。
三，青菜含多种维生素，植物纤维，是生命不可缺少的食品。
营养学家也提倡多吃豆腐，青菜少吃肉，尤其是红肉
是致癌原凶。提倡吃鸡鸭鱼肉。
寺庙里的和尚，一辈子坚持吃素，不杀生，照常体壮长寿。他们的养生之道可以借鉴。
到此，以上就是小编对于蔬菜鸡蛋有营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜鸡蛋有营养的3点解答对大家有用。
