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营养米糊的做法与配料
配料：姜丝5克，橄榄油10克，食盐适量。做法；将大米、蛤蜊肉、芦笋洗净，蛤蜊、芦笋切成块；将所有用料放入豆浆机桶内，并加入适量水；将豆浆机头放好，连接电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机工作；25分钟左右，粥做好，加入配料即可食用。
主料：生米一杯、核桃两个、花生十颗、红枣5颗。辅料：水适量 食材都准备好。红枣特别重要！但是这道食疗方必不可少，先将红枣去核。把所有地原料放进醇浆机中。加入700毫升水。将盖子锁起来，设置米糊键，将糊糊打好煮熟即可。补血营养米糊的成品图。
绿豆酱的做法 步骤 步骤 一个 糊绿豆步骤 称一下所用的配料。步骤 步骤 2 糊绿豆步骤 绿豆可以提前一天泡，也可以提前2小时泡。步骤 步骤 三 糊绿豆步骤 小米和葡萄干洗净。步骤 步骤 四 糊绿豆步骤 将小米、葡萄干和绿豆放入破壁机中。步骤 步骤 五 糊绿豆步骤 加入适量的水。
首先取200g玉米碴加水洗净，放入豆浆机中。然后在豆浆机中加水至1500ml，豆浆机顶格刻度线。接下来再加入半勺碱面（苏打），见下图所示。然后盖上豆浆机盖子，接通电源，选择“营养米糊”按钮，见下图所示。最后三十分钟后玉米糊就制作完成了，见下图所示。
做法： 将油菜去叶根洗净后，用沸水煮熟； 菜梗宝宝难消化，切掉，煮熟后切菜梗这样营养不易流失；剩下的菜叶，加一点点水，用料理棒打成泥； 将打好的菜泥用滤网过滤，油菜属于粗粮，初食宝宝或者肠胃不太好的宝宝一定要过滤； 按比例冲调好米粉后，将做好的菜泥拌在米粉里即可。
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