大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养蔬菜羹优惠的问题，于是小编就整理了5个相关介绍营养蔬菜羹优惠的解答，让我们一起看看吧。
青菜小米羹的做法？
准备一把小米，放入清水中抓洗干净，然后浸泡10分钟，把小米泡开更容易煮熟。
切一点红枣粒，用来增加小米羹的营养。胡萝卜一小块、切成丁用来配色。最后再准备一小把鲜嫩的芥兰，切成碎末后备用。
起锅烧水，锅内加入少许的植物油和一勺食盐。水烧开以后，把芥兰倒入锅中，快速焯水20秒钟，去一下苦涩味。然后把芥兰倒出，用凉水冲洗几下，以免芥兰回软，导致口感不够清脆。
锅内再烧水，水烧开以后把小米倒进去，用勺子轻轻推动，让小米均匀受热。之后加入一勺食盐和一勺鸡粉，并充分搅拌均匀。
大约熬制3分钟，等小米熬开花以后，把芥兰倒入锅中，搅拌均匀即可。
### 材料：
- 小米：适量
- 葱姜蒜：适量
- 盐：适量
- 鸡精或味精：适量
- 食用油：适量
- 清水：适量
什锦花菜羹做法步骤？
什锦花菜羹是一道美味营养的汤品，以下是一种简单的做法步骤：
所需材料：
1. 花菜 200克
2. 干香菇 3-4个
3. 胡萝卜 半根
4. 玉米粒 适量
5. 青豆 适量
7. 高汤 500毫升
什锦花菜羹是一道美味的家常菜，做法分为以下几步：1.将鲜花菜洗净切成小朵，备用。2.将蘑菇、胡萝卜、玉米粒、青豆等蔬菜切成小块。3.锅中放入适量的水，煮沸后放入所有蔬菜，煮至七成熟。4.将锅中的蔬菜捞出沥干水分，备用。5.锅中倒入适量清汤，加入盐、鸡精、白胡椒粉调味，再放入蔬菜煮开。6.用水淀粉勾芡，淋入蛋液，搅拌均匀即成。这样一道口感鲜嫩、汤汁浓稠的什锦花菜羹就做好了。
蔬菜银鱼羹怎么做？
蔬菜银鱼羹是一道营养丰富、口感清淡的美食，下面是一份简单的做法：
准备食材：
蔬菜处理：
太极蔬菜羹花样做法？
食材清单：
黄瓜丁 50g 、香菇 2只 、胡萝卜50g 、 菜花 150g 、玉米粒 20g 、 青豆 20g 、火腿 半根 、海带 20g、虾 2只
烹饪步骤
步骤1.各种蔬菜切小丁
步骤2.水坐开后将蔬菜丁 火腿 虾仁一起放入 煮熟之后 放入面糊使得汤汁变得粘稠。
步骤3.再加入盐 少量白胡椒 香油就完工啦
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分步阅读
1，先将木耳菜洗净备用，再将豆腐倒入纱布袋中，口扎紧用力一挤成豆腐茸备用
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2，起锅，锅内放入水待水开之后，将木耳菜放入水过一道，立刻倒出放入凉水中，冲凉后然后放入粉碎机中打碎成菜汁越细越好
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3，起锅，锅内加入素鲜汤等汤开之后，调味然后加入豆腐茸，搅拌均匀，之后倒入汤碗中
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4，另起锅，锅内加入素鲜汤等汤开了之后，调味然后加入木耳菜汁，搅拌均匀，之后倒入汤碗中
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富国蔬菜羹的做法？
1、材料：地瓜叶200公克，虾皮1大匙，姜末1/2茶匙，水500㏄，太***水1又1/2大匙，盐1/2茶匙，鸡粉1/4茶匙，糖1/4茶匙做法1.取锅，加水煮沸(份量外)，放入洗净的地瓜叶，汆烫约30秒后捞出泡入冷水中待凉，捞出沥干后切碎末状。
2、另取锅，加入500㏄的水煮滚后，放入虾皮、姜末和作法1的地瓜叶末煮约3分钟后，先加入调味料拌匀，再以太***水勾芡即可。
到此，以上就是小编对于营养蔬菜羹优惠的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养蔬菜羹优惠的5点解答对大家有用。
