大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养最丰盛的蔬菜的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养最丰盛的蔬菜的解答，让我们一起看看吧。
含维生素B最多的菜？
可以配合小麦胚芽，大豆，花生，黑米，鸡肝都含有丰富的维生素b，同时可以促进体内肝脏代谢，并且对肝功能最重要的营养成分不只是有蛋白质，并且有维生素也是不可或缺，同时维生素也加速帮助恢复功能，增强心肌细胞有一定的作用，也可以适当的晒晒太阳，有补钙的效果。
到此，以上就是小编对于营养最丰盛的蔬菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养最丰盛的蔬菜的1点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
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