蔬菜粥做法菠菜,蔬菜粥做法菠菜怎么做

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜做法菠菜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜粥做法菠菜的解答,让我们一起看看吧。

  1. 菠菜蔬菜粥怎么做?
  2. 菠菜蛋花粥家常做法?
  3. 如何做青菜粥?

菠菜蔬菜粥怎么做?

1 首先把菠菜洗干净,在放入热水中焯至变色,在加一点盐,然后将菠菜切碎备用

2,再将大米洗干净,放入冰箱冷藏一晚上,

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3,锅里加入适量的水,在放入昨晚的大米,大火煮沸,在用小火慢慢熬烂,,大约25分钟就好,在把切好的菠菜放入锅中,熬到稠糊,在放些盐,搅拌均匀出锅

1.将菠菜洗净,放热水中略焯至变色,然后切碎末备用

2.大米洗净,最好放冰箱冻一晚,(放冷冻上)这样水开煮一会就会很烂,宝宝很爱吃,也好消化

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3.锅里加水适量,放入大米,大火煮沸,改用小火煮到米烂为止

4.放上菠菜熬至粥稠为止

原料

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菠菜适量,虾皮适量,猪油适量,盐适量,味精适量,粳米适量,

1/首先就是准备菠菜虾皮做的材料和调料,粳米一百克,菠菜200克,虾皮20克,猪油少许,盐和味精各适量。 

2/菠菜洗干净放入沸水当中,稍微焯烫一下,捞出切碎,虾皮洗干净备用。

3/粳米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸之后放入虾皮和猪油,转小火熬煮,约30分钟,等待粥快熟的时候加入菠菜稍微煮一下,煮熟之后加入盐和味精调味搅拌均匀,菠菜虾皮粥就做好了 。

菠菜蛋花粥家常做法?

番茄洗净在沸水中烫一下,去皮切小块;菠菜洗净切段;大米洗净后用水浸泡30分钟。

2、锅置火上,放入鸡汤、大米、大火煮开后转小火,放入番茄熬煮30分钟。

3、将鸡蛋打入粥中,形成荷包蛋后加菠菜、盐、胡椒粉、略煮5分钟,加味精、葱花调味即可。

如何做青菜粥?

1、青菜粥做起来特别简单,吃起来特别美味,浓稠滑嫩,生津开胃,健脾开窍,咱们一起来把做青菜粥的制作食材全部准备好,准备一小碗大米,一小把青菜,一根胡萝卜,一小勺玉米油,适量的食用盐就可以了。做青菜粥的制作食材还是比较少的,很容易就能够准备好,因为这些都是家里常备的,准备好了之后咱们就可以开始各种蔬菜的处理以及青菜粥的制作了。

2、首先呢,咱们要先将大米淘洗一下,把大米放到一个大碗中,倒入适量的清水,将其淘洗一遍,在淘洗的时候要稍微轻柔一点,动作不能太剧烈了,否则就会破坏大米表面的营养物质,大米淘洗一遍就可以了,淘洗完之后先将其放到一旁备用。接着将砂锅取出来,先往砂锅中加入适量的清水,用大火把水烧开,在烧水的时候盖上锅盖以缩短时间

3、在烧水的时候咱们先把配菜切一下,将青菜先洗净,接着将其切成小段,切完小段之后将其放到一个盘中备用,接下来再把准备好的胡萝卜取出来先清洗干净,然后去皮,去完皮之后将胡萝卜切碎,尽量切成碎一点的碎丁,切好的胡萝卜碎丁放到青菜中。

4、砂锅中的水开了之后咱们将大米倒进去,这个时候加入大米可以使大米迅速受热膨胀,倒入大米之后咱们盖上盖子,用大火再一次将水煮开,煮开之后开盖,用大火继续煮10分钟。

5、时间到了之后滴上一点玉米油,继续煮20分钟,这次盖上盖的时候就不要盖得很严了,因为如果盖得很严的话,就非常容易溢锅。20分钟以后咱们将提前切好的胡萝卜,青菜放进去先翻煮一下。

食材明细

菠菜100克、鸡蛋2个、大米70克、盐适量、虾皮少许、鸡精适量

1、先把鸡蛋煮熟,然后取出蛋黄捣碎。

2、菠菜洗净后放入锅中熬煮,变色即可,然后把煮熟的菠菜切碎或压碎成泥

3、大米淘洗干净,放电饭锅内加水,按煮粥键,把大米熬成稀粥

4、将菠菜与蛋黄泥拌入即可,可添加盐、虾皮、鸡精调味

到此,以上就是小编对于蔬菜粥做法菠菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜粥做法菠菜的3点解答对大家有用。

标签: 菠菜 大米 适量