大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜山药营养粥的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜山药营养粥的解答，让我们一起看看吧。
山药时蔬粥做法？
2、猪精瘦肉半斤，洗净切成丝。
3、大米一斤，洗净。
4、热锅凉油，姜末炝锅，放入肉丝翻炒，加入酱油，放入凉水，放入山药块。
5、水开时放入大米，煮粥，煮制到粘稠时，加入鸡精，加盐调味，出锅。
百合山药粥的做法？
百合干适量
山药适量
糯米适量
薏米适量
辅料
红枣适量
水适量
1.先把山药洗净，削去外皮，薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。
2.百合25克，糯米70克，红枣9个，把薏米、糯米、红枣洗净，放入锅中，山药切成小块放入锅中，添加适量的水。
3.按下煮粥键，30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能，盛入碗中，就可以吃了。
材料
取百合花10克，山药30克，大米30克，冰糖适量。
制法
将山药清洗干净，削去表皮，切成薄片。大米淘洗干净后与山药一同入锅，加水煮粥，粥快熟时加入洗净的百合花。当粥煮至两次开沸后，放入冰糖，冷却后即可食用。
淮山菜干粥做法？
材料：瘦肉200克、菜干一小把、干贝10颗、姜几片、盐少许做法：1、菜干事先用温水泡发，泡软后洗干净切成小段2、干贝泡发，撕碎备用3、米洗干净泡半小时，然后同菜干、干贝、姜一起下锅煲，同时加少许花生油。4、瘦肉洗净切片用一些盐、生抽、生粉、料酒、糖、花生油腌制半小时5、待粥煲熟后将肉片倒入再煮几分钟调上盐即可
用料：大米100克、 淮山菜干30克、 香芹40克、 鸡油适量、 鸡汤500毫升、 鸡胸肉150克、 盐适量、 白胡椒粉适量
做法：1、准备好所有食材，首先淘洗过的大米用清水浸泡半小时，锅中下鸡胸肉、姜片，加适量的水，大火煮20分钟，撇去浮沫，汤可直接用于后续煮粥，鸡胸肉捞出放凉后撕成鸡丝；
2、洗净的香芹，茎杆和叶子分别切成细末；
3、砂锅中下泡好的米，可加一些熬好的鸡油，拌匀，再下淮山菜干，倒入足量的鸡汤，大火煮开，稍许搅拌几下，转小火；
4、为了防止溢锅，可以用两根筷子架着锅盖煲粥，煲1个小时；
5、转中火，加入鸡丝、香芹末、白胡椒粉和盐搅拌均匀，最后撒少许香芹叶即可。
山药西兰花粥的家常做法？
准备山药一节，胡萝卜一节，西蓝花一朵，大米两把。洗净要处理的材料，山药胡萝卜分别切丁，西蓝花切小朵。
大米洗净加适量水，煲开后就下入山药和胡萝卜。煮至粥粘稠。下入少许生抽、胡椒粉、鸡精，几滴香油。再下入西蓝花继续煮熟。焖几分钟即可食用。
到此，以上就是小编对于蔬菜山药营养粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜山药营养粥的4点解答对大家有用。
