大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜瘦肉粥的做法窍门的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜瘦肉粥的做法窍门的解答，让我们一起看看吧。
白菜瘦肉粥的做法？
材料：
- 1杯大米
- 1颗小白菜，切成小块
- 适量的姜片
- 适量的盐和胡椒粉
- 香菜或葱花（可选，作为装饰）
1、先把水跟白粥盖好锅盖煮5分钟，然后把锅过冷水掀开锅盖继续煮沸；
2、将瘦肉切片放置好，大白菜切好下锅；
4、瘦肉，***熟后火放到最小再放点盐和鸡精，最后才放小葱和芹菜即可
准备食材，瘦肉，大米，胡萝卜，小***。食用油，精盐，味素，鸡精，生抽，
第一步，猪瘦肉洗净切丁，胡萝卜丁少许，和洗好的大米一起熬粥，小火慢熬，熬到粥浓稠，肉香烂。
第二步，小***洗净，切段，烧开水焯一下，放冷水中过凉，挤掉多余的水分。
第三步，锅中油少许，烧开加入葱花爆炒出香味，加入小***，加汤少许，加入适量精盐，味素，鸡精，烧开，加入熬好的肉粥，煮开锅即可。
特点，菜香汤浓，汁多粥糯，入口即化，肉味鲜美，老幼皆宜，好消化易吸收，营养丰富。
、主料：粳米200克,***100克。
2、辅料：猪肉(瘦)50克,香菇（鲜）40克。
5、锅内加入约2000毫升冷水，用旺火烧沸；
6、改用小火慢煮；
7、***洗净，切成细丝；
8、水发香菇切成小块
所需食材：
肉沫、大米、***、盐、胡椒粉
制作方法：
1.大米淘洗干净。如果是早上煮粥，最好将大米放在冰箱冷藏浸泡一个晚上，可以缩短煮粥的时间；
2.砂锅中加入足量的清水，将大米放入锅中。用勺子搅拌煮开后转小火，盖上盖子，煮30分钟左右；
一岁零两个月的宝宝煮蔬菜瘦肉粥怎么做？
用料：大米1杯，瘦肉200克，青菜1颗，姜1片，盐2勺，鸡精1勺，料酒1勺，淀粉1勺，生抽1勺
做法步骤
步骤 1
大米浸泡两小时洗净
步骤 2
洗净的大米放入砂锅中，大火烧开
步骤 3
步骤 4
再加入姜丝，一点水，搅拌均匀
宝宝辅食青菜瘦肉粥的做法。 适宜年龄 1-3岁 主料 白粥1碗 豌豆尖80g 瘦肉180g 辅料 油半勺 盐半勺 淀粉两勺 姜一块切片 制作步骤 1. 肉片用淀粉，盐，油腌制2. 豌豆尖摘好3. 姜丝，葱花4. 老火白粥一碗，白粥放少许姜丝，煮沸 5. 倒入瘦肉搅拌均匀6. 倒入豌豆尖煮熟7. 煮开后放点盐 8. 起锅，撒上葱花即可
青菜瘦肉粥用什么青菜？
青菜瘦肉粥爽口营养，很多人都爱喝，但是因为青菜煮久了会发黄，所以做青菜瘦肉粥建议先将瘦肉丁及粥熬好，然后再放青菜末，稍微将青菜煮熟下，起锅前撒点盐，一般青菜粥都比较稠，老人小孩喝都适宜。
菠菜、油菜、西兰花、胡萝卜、***等等如果宝宝可以吃瘦肉粥了，那咱们平时吃的大部分的蔬菜都可以加的。不必非拘泥于必须放什么，只要不犯冲的都可以放，多样化的饮食还是有益的。
大家平时煲青菜瘦肉粥放什么青菜的?大***可以和瘦肉一起煲粥吗?好不好吃啊？
肉如果是猪肉，一般所有的青菜都是可以同煮的，（比如：芹菜、莴苣、生菜等等）。但如果不是猪肉，那就要慎食，（如：芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发，羊肉忌梅干菜——同食生心闷 ，鸡肉忌芥菜———同食伤元气 ，驴肉忌黄花———同食心痛致命 ，兔肉忌小***——同食易呕吐 等等）。
到此，以上就是小编对于蔬菜瘦肉粥的做法窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜瘦肉粥的做法窍门的4点解答对大家有用。
