蔬菜芦笋做法烤箱,蔬菜芦笋做法烤箱怎么做

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜芦笋做法烤箱的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜芦笋做法烤箱的解答,让我们一起看看吧。

  1. 芦笋心的家常做法?
  2. 红芦笋做法?

芦笋心的家常做法?

和肉沫一起爆炒。

1、芦笋切掉根部较硬部份,洗净去掉老皮备用瘦肉切成丁,蒜头切成蒜末

蔬菜芦笋做法烤箱,蔬菜芦笋做法烤箱怎么做-第1张图片-绿野鲜蔬网
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2、清水开后滴两滴食用油,下芦笋焯3-5分钟,沥干水分装盘

3、油锅下蒜末、肉末爆香,倒入适量生抽、盐、白糖炒熟,注入少量高汤

4、用淀粉勾芡,最后加少许鸡精,起锅泼在芦笋上就可以食用了

蔬菜芦笋做法烤箱,蔬菜芦笋做法烤箱怎么做-第2张图片-绿野鲜蔬网
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凉拌芦笋。凉拌芦笋前一定要先焯一下。具体做法是:把芦笋切段,锅中放少量盐,倒入芦笋段焯熟。青椒洋葱分别切成末,放入芦笋,调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。

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蔬菜芦笋做法烤箱,蔬菜芦笋做法烤箱怎么做-第3张图片-绿野鲜蔬网
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清炒什锦菜。用芦笋搭配木耳山药百合、素虾仁或素鸡肉一起炒的什锦菜漂亮美味。先将芦笋焯好切丁,将素虾仁或素鸡肉滑熟后,放入芦笋丁和其他配料翻炒即成。

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双豆皮芦笋汤。蒜末爆香,下芦笋翻炒;倒入豆皮,烧开后即成。

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烤芦笋。将芦笋置于烤盘上,淋上橄榄油、黑胡椒,放入预热过的烤箱内,以190℃烤15分钟,烤好后撒上素奶酪粉即可。

红芦笋做法?

红芦笋的常见做法有烤、炒、蒸等。
具体做法如下:1.烤红芦笋:将洗净的红芦笋和橄榄油、盐、黑胡椒混合搅拌,平铺在烤盘上,放入预热至200度的烤箱中烤10-15分钟即可。
2.炒红芦笋:将红芦笋削去顶端硬渣和泛黄部分后切成小段。
锅中倒适量油,油热后放入蒜末、姜末炒香,加入红芦笋、盐、糖翻炒至红芦笋变软即可。
3.蒸红芦笋:将红芦笋洗净后放入蒸锅中,加入少许盐、白胡椒粉和姜片,蒸10分钟即可。
红芦笋还可以用于制作沙拉、配以面条、饭等菜肴
因其体积小而口感脆嫩,适合搭配其它食材一起食用。

食材:芦笋1把,油1小勺,蒸鱼豉油3毫升,盐1小勺,大蒜瓣2瓣,干辣椒1个

具体做法如下:芦笋洗净切掉去根部,适当刨去老皮,锅中烧开水,加少许盐,将芦笋放入汆烫1~2分钟,捞出过凉水沥干备用,将芦笋一切为二,按照自己的喜好排列,码入盘中,淋上蒸鱼豉油,放上蒜末和辣椒干,起油锅放入少许油烧热后浇在蒜末上激发香味!

香菇泡发洗净,切丝备用。芦笋洗净选较为鲜嫩的笋尖挂掉外皮。锅中放入一小碗水烧开,加入少许盐,鸡精,白糖调匀,放入芦笋煮至8成熟,大约1分钟左右。煮的时候记得加入一汤勺色拉油,这样芦笋色泽更加鲜嫩。煮过的芦笋放入冰水冷却。锅中的剩下的高汤盛出备用


锅中放入1小勺色拉油,烧热放入香菇丝和少许姜丝炒香(小熊用的姜粉),然后加入高汤烧开,调入少许水淀粉烧至浓稠。冷却的芦笋装盘将浓稠的汤汁淋上即可

1.芦笋清洗干净,切段。

2.锅里放半锅清水,开大火盖上锅盖将水煮开。然后放入半勺盐,放入芦笋和胡萝卜,再次将水煮开,将芦笋进行焯水,去掉笋的涩味。然后捞出。

3.锅洗干净,用厨房纸巾擦干,开中火,倒入玉米油,放入一勺糖,炒到糖融化。

4.倒入笋和胡萝卜,开始翻炒。因为之前炒糖,所以放入之后,略微翻炒笋和胡萝卜就会略微上色。倒入半碗清水或者高汤,这样笋口感更润一些。然后倒入5-8克生抽,炒匀,让笋颜色更好看一些,味道也好。

5.翻炒一会,略微炒到锅里汤汁略收干,加入半勺糖,半勺盐和一点点鸡精,翻炒均匀调味。

到此,以上就是小编对于蔬菜芦笋做法烤箱的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜芦笋做法烤箱的2点解答对大家有用。

标签: 芦笋 放入 翻炒