大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛肉蔬菜蛋堡热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍牛肉蔬菜蛋堡热量的解答，让我们一起看看吧。
猪柳蛋堡热量？
所需食材：猪肉，汉堡胚，鸡蛋，芝士片，葱姜；调味需要：料酒，生抽，少许白糖，胡椒粉和淀粉。
1.先把猪肉剁成肉馅，老姜切末小葱切葱花放进去，再加入适量生抽，料酒，少许白糖和胡椒粉，适量淀粉，打少许清水进去，然后顺一个方向搅拌上劲
2.平底锅热点儿油，把肉馅做成肉饼，下锅小火慢煎，3,4分钟就可以了。中途不时翻面，肉饼边缘贴着锅边煎。
肯德基炸蛋堡热量？
肯德基炸蛋汉堡热量有800卡～1600卡～3800卡～6500卡。高档食品有红辣椒炒大鹅蛋（一大盆200斤），椒盐锅包肉（一大盆100斤），红色蜜汁樱桃肉盖饭（一大盘，5斤米饭，3斤红色蜜汁樱桃肉），凉拌皮蛋豆腐（一大盘豆腐5斤，皮蛋3斤）。
牛奶饼干，牛肉，炒饭，薯条，面包，汉堡按热量的大小来排？
什锦炒饭 781-800卡 面包(黄油)100克 330卡 面包(法式牛角)100克 375卡 面包(椰圈) :100克 320卡 面包(多维)100克 318卡 肉松面包 一个 100公克 360卡 MC 汉堡 吉士汉堡Cheeseburger： 320卡 13克脂肪 巨型MC汉堡Big Mac：560卡 31克脂肪 鱼柳汉堡：560 28克脂肪 麦香鱼fellet 343卡 13克脂肪 火腿蛋堡：314卡 薯条(中) 479卡 薯条(大) 605卡 饼干（100g） 约470-500大卡 vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g 钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g 曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g 钙奶饼干100克 446卡 苏打饼干100克 408卡 7.7 维夫饼干100克 528卡
双蛋堡热量？
热量310大卡
1.准备好材料。。
3.待正面的蛋清基本凝固，翻过来煎反面。。逐个煎好备用。。
4.牛肉肠切大片备用。。
5.汉堡胚用面包刀切开。。
6.分成3份。（大小由自己掌握）
7.取最底层的面包片，挤上一层多味辣酱。（口重的就多涂点源，咸淡轻的就少涂点）
8.加上甜面酱。。（口重的就多涂点，咸淡轻的就少涂点）
每个🍔热量总计约为431.4大卡
非官方数据仅供参考，计算过程如下——
买了两个双蛋双牛堡称重取平均值
🍔总重大约在200g上下。
外层🥚荷包蛋约100g[155大卡]
能刮下来的烧烤酱约5g[8.6大卡]
生菜约10g[1.6大卡]
到此，以上就是小编对于牛肉蔬菜蛋堡热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛肉蔬菜蛋堡热量的4点解答对大家有用。
