蔬菜小肉丸做法,蔬菜小肉丸做法大全

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜肉丸做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜小肉丸做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 蔬菜肉丸子怎么做?
  2. 蔬菜肉丸怎么做又嫩又好吃?
  3. 煮肉丸子放什么蔬菜最好吃?

蔬菜肉丸子怎么做?

1/6 芹菜去叶留根洗净剁碎、胡萝卜洗净剁碎、山药去皮剁碎备用

2/6 猪肉洗净剁成肉糜。

蔬菜小肉丸做法,蔬菜小肉丸做法大全-第1张图片-绿野鲜蔬网
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3/6 白萝卜去皮洗净做成杯子模样

4/6 胡萝卜黄瓜切成条装饰备用

5/6 用二个容器分别将剁碎的芹菜加入肉糜、胡萝卜、山药混合加入肉糜,少许橄榄油、少许盐搅拌均匀,锅里留水烧开后转小火使用半圆形的调羹取适量馅料入水中,或是其他的方法将肉馅团成球状。当肉丸全部浮起捞出装盘。

蔬菜小肉丸做法,蔬菜小肉丸做法大全-第2张图片-绿野鲜蔬网
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6/6 锅里留油,入蒜末炒香,浇在肉丸上

蔬菜肉丸怎么做又嫩又好吃

蔬菜肉丸又嫩又好吃的做法有很多方法,最常用的办法是加如少量玉米淀粉,倒上水充分搅拌,当然家里没有玉米淀粉也可以加其他食用淀粉,其他常见的办法还有加入面包糠,豆粉,或着是磨碎的,总之就是磨碎的粗粮,既营养又嫩又好吃,还可以加黄油等等。

蔬菜肉丸,一听它的意思就是又有蔬菜又有肉,这样的肉丸,是蔬菜和肉类相结合,蔬菜的营养和肉类的营养结合在了一起,起到了营养充分的作用,对我们的身体更好了。

(图片来源网络,侵删)

在做蔬菜肉丸的时候,可以选择白菜,就是大白菜,芹菜,韭菜,黄瓜,将这些菜洗干净,剁碎它,和肉碎在一起拌匀,再打入一个鸡蛋,再加入一点干淀粉,搅拌均匀,还要加入适量的盐和食用油,这样子就可以制作蔬菜肉丸子了。

煮肉丸子放什么蔬菜最好吃?

  1. 青菜:如菠菜油菜小白菜。将菜洗净后切成小片或条,煮熟后加入肉丸子汤中,口感清爽。

2. 蘑菇:如香菇金针菇或杏鲍菇。这些蘑菇口感鲜嫩,搭配肉丸子汤可以增加鲜味和口感。

3. 豆腐:可以选择嫩豆腐或老豆腐,将其切成小块后加入肉丸子汤中,增加口感层次和鲜味。

4. 粉丝:将粉丝泡发后加入肉丸子汤中,口感丰富,还可以增加汤的厚度和食欲。

5. 蔬菜组合:可以将多种蔬菜如胡萝卜、洋葱西红柿等切成丝或块,一起加入肉丸子汤中,口感丰富,还可以增加汤的营养价值

1. ***:与肉丸子一起煮,让肉丸子汁与***融合,口感更加鲜美。2. 豆腐:与肉丸子一起煮,可以增加蛋白质摄入,丰富营养。

3. 菠菜:菠菜是高纤维的蔬菜,与肉丸子一起搭配,可以帮助消化,保持身体健康

4. 蘑菇:蘑菇中含有多种营养素,如维生素B、C和D,与肉丸子一起搭配,可以增加口感和营养。

萝卜煮肉丸原料:白萝卜200克、瘦肉100克、红萝卜10克、姜葱各10克。

调料花生油30克、盐15克、味精10克、白糖3克、生粉10克、清汤100克、麻油5克。 

做法是:1.白萝卜去皮切块,瘦肉剁成肉泥,红萝卜切块,姜切片,葱切段,把肉泥加入部分盐、味精、白糖、生粉打至起胶,制成小肉丸子。

  2.烧锅下油,放入姜片,加入清汤、白萝卜、红萝卜煮15分钟

  3.再加入肉丸和剩下的盐、味精、白糖同煮8分钟,再撒上葱段,麻油即成

白萝卜、菠菜、西红柿、小***、胡萝卜、西兰花辣椒、洋葱等。

肉丸子可以搭配白萝卜制作肉丸子白萝卜汤。

肉丸子可以搭配菠菜制作肉丸子菠菜汤

肉丸子可以搭配西兰花胡萝卜,制作肉丸子炒西兰花。肉丸子的烹饪方式多样,可以煮着吃、炖着吃、炒着吃、红烧

到此,以上就是小编对于蔬菜小肉丸做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜小肉丸做法的3点解答对大家有用。

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