大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜营养砂锅煲的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜营养砂锅煲的解答，让我们一起看看吧。
砂锅通菜的做法？
3.汤料均匀的倒入砂锅,汤汁不要太多,因为蔬菜还会吐水,铺上豆腐皮,粉条,加入肉块,大火烧热,盖上盖子小火闷5分钟,肉味都渗人菜中了
4.开盖后,在加入白菜叶,我喜欢吃红九九的味道,所以就给里面放了一小块,盖上盖子闷2分钟,开盖拌匀菜,关火,盖上盖子1分钟,用砂锅的余温闷会,美味出锅了,配米饭,馒头,是真香,做法超简单
在热锅中加入适量的油，加入腊肉煸炒至出油。
加入蒜末煸炒出香味。
加入适量的水，大火烧开后放入豆腐，煮2-3分钟。
加入通菜，继续煮2-3分钟。
最后加入盐、糖和生抽调味即可。
以上是砂锅通菜的做法，希望这些信息对您有所帮助。
1.把土豆去皮洗净切成条, 西红柿切成块, 葱切葱花, 姜切末, 蒜切成片。
2.再把烧猪肉切成片, ***切成块, 大豆泡软去皮 及 粉条备用。
3.取一砂锅,坐火上, 加入适量清水, 放入2大勺高汤。
4.再放入切好的葱、姜、蒜,1勺盐, 2勺味极鲜酱油, 1勺蚝油, 盖上锅盖,
熬煮上2分钟。
5.再把切好的土豆条和粉条入锅炖煮至土豆八成熟。
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再放入烧猪肉片
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接着把***块入锅继续炖煮到***熟透。
蔬菜锅的做法？
1、丸子蔬菜锅的用料：猪肉300克、浓汤宝1盒、菠菜200克、小油菜150克、金针菇150克、胡萝卜1根、莲藕150克、虾仁10个、冻豆腐200克、番茄酱30克、生抽1勺、盐1勺、香油1茶匙、大葱10克、食用油适量。
3、先把猪肉切小块用料理机打成肉馅，然后放入一勺盐、一勺生抽、一茶匙香油和葱末，调匀备用。
4、锅里放入少许油，然后放入番茄酱炒出红油。
5、加入2碗水，放入一小盒浓汤宝，水开始冒热气的时候，把肉汆成丸子下入锅中。
素砂锅怎么做好吃，素砂锅的吃法？
素砂锅想要做好吃方法如下
1、食材：鸡块适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、油适量、香菜适量。
2、首先把鸡块倒入锅中，加入料酒去腥味，沸腾后捞出。3、然后再把鸡块倒入凉水中，用筷子将其搅拌干净。
4、接着捞出后，放入盐、生抽、蚝油和料酒，搅拌均匀，腌制半小时。5、然后再将砂锅倒油，放入生姜和蒜爆香。
6、然后再倒入腌好的鸡块和水，水没过鸡块即可。7、然后再盖上盖子，小火炖半个小时。8、最后收汁后，撒上香菜即可。
食材用料：
北豆腐2块、***半颗、姜几片、盐1/2小匙、香油 几滴
做法步骤：
1、首先将***清洗干净用手撕成块，豆腐切块待用
2、砂锅内加足量水，烧开，下入***、豆腐、姜片煮至汤再次开起
用料：老豆腐 1块，五花肉 若干，芹菜 若干，胡萝卜 1根，洋葱 半个，香菜 2根，葱姜蒜 适量，酱油（或生抽）适量，老抽适量，白糖 一勺，胡椒粉 一捏，花雕酒少许，八角 1个。
做法：
1.将豆腐和配菜洗净切块，蔬菜们切大块就可以。香菜可以保留根部，从中间切开一刀就好。五花肉切薄片，葱切段，姜切片，蒜扒皮。
2.准备一个砂锅，起锅烧油先煸五花肉，同时下入八角。煸出油后放葱姜蒜、芹菜、胡萝不、洋葱翻炒，同时烹入料酒、糖、胡椒粉、酱油。然后放香菜段和小米辣，加水。
3.下豆腐块，同时调整水量。放少量老抽提色。下豆腐块之前可以把所有东西都转移到砂锅中再下豆腐，不然豆腐会散。
4.大火烧开，盖盖子转小火炖20分钟就可以出锅啦，炖好的豆腐里面是蜂窝状吸满了汤汁，真
到此，以上就是小编对于蔬菜营养砂锅煲的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜营养砂锅煲的3点解答对大家有用。
