蔬菜营养粥,蔬菜营养粥的做法

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜营养粥的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜营养粥的解答,让我们一起看看吧。

  1. 九阳豆浆机怎样打蔬菜粥?
  2. 宝宝的青菜粥,青菜要不要焯水?

九阳豆浆机怎样打蔬菜粥?

1.把小半个南瓜剁成碎块因为要用豆浆机做所以不能很大块。

2.用豆浆机配的量杯盛一小杯糯米,然后洗干净备用

蔬菜营养粥,蔬菜营养粥的做法-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

3.把切好的南瓜块和糯米都倒到豆浆机里。

4.把一袋牛奶到近豆浆机里,浆机都有水位线如果倒进牛奶不够水位线的话就再倒一些清水然后盖上盖子,选择米糊键(选豆浆键应该也行)然后就等着南瓜粥出炉。

5.15分钟左右。豆浆机提示完成,南瓜粥即可完成。

蔬菜营养粥,蔬菜营养粥的做法-第2张图片-绿野鲜蔬网
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宝宝青菜粥,青菜要不要焯水?

不是必须焯水的,简单来说就是并不是所有的蔬菜都需要焯水,一般含有大量草酸和大量纤维素的蔬菜要焯水,另外蔬菜焯水也能够去掉上面的农药残留和压线酸盐。

尽管添加副食蔬菜这一过程很有必要,但是从宝宝的健康和吸收方面来看,有的蔬菜是必须要焯水后才能够给宝宝做辅食吃的。

到此,以上就是小编对于蔬菜营养粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜营养粥的2点解答对大家有用。

蔬菜营养粥,蔬菜营养粥的做法-第3张图片-绿野鲜蔬网
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标签: 豆浆机 蔬菜 青菜