便宜营养的蔬菜,便宜营养的蔬菜有哪些

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于便宜营养蔬菜的问题,于是小编就整理了4个相关介绍便宜营养的蔬菜的解答,让我们一起看看吧。

  1. 拼多多蔬菜为啥便宜?
  2. 菜多多为什么便宜?
  3. 有哪些自己做的美食,比较便宜,营养好,用时少?
  4. 冬季最便宜的蔬菜是什么?

多多蔬菜为啥便宜?

一是拼销量吧,广告打出去了,销量上去了,薄利多销。

二是买了以后又给你发券,买菜也用不了那么多券,结果又买了别的东西。便宜的东西总是从别的地方找补回来的,羊毛出在羊身上。

便宜营养的蔬菜,便宜营养的蔬菜有哪些-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

拼多多上的蔬菜之所以便宜,是因为产地直发,有些是批发商或者农户来直接进行销售,所以会比我们从多层销售商那里购买蔬菜价格要便宜很多。

拼多多加入了多多助农***,可以帮助农户销售蔬菜瓜果,直接从农田到消费者手里省去了中间环节,价格也就更便宜了

菜多多为什么便宜?

因为没有中间商赚差价,他们批回来的菜都是产地源头产的。产地农民手里的菜是很便宜的,通过一层一层的***购商,批发市场的批发商再批给摊主或者商超。

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(图片来源网络,侵删)

这样每个人分一层利润下来,而菜多多是直接以源头的价格卖给用户,平台的优惠力度也大所以就便宜

哪些自己做的美食,比较便宜,营养好,用时少?

面的大神说得很好,各有千秋。可是题主的问题重点是:

便宜,营养,用时少!

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那必须是番茄炒蛋啊!人手必会的菜!

材料便宜,番茄鸡蛋营养价值都高,用时超短!

最重要的是,做法简单属于快手菜!

做法:

1鸡蛋放盐打散,备用

2番茄切喜欢的形状,葱切碎,备用。

3:起锅,烧油。把鸡蛋炒定性,不要炒太老,嫩点。炒好之后出锅备用。

4:炒番茄,把番茄汁炒出来,炒熟加少许糖。

您好,很高兴为你解答问题。

首先呢,自己做的美食相对于外面吃着放心,健康也卫生。为自己提供了保障。

我为您做出以下几种做法望***纳。

1 椰奶木瓜冻,做法如下。

准备一个木瓜,然后一瓶椰浆,少许冰糖,和一瓶酸奶,鱼胶粉小包。

2 锅里下入椰奶和酸奶。鱼胶粉提前用温水化开,过筛待用。大椰奶烧开时下入鱼胶粉,搅拌均匀

3 木瓜对半剖开,去皮掏出籽洗尽。将熬好的耶汁倒入木瓜中,放入冰箱冷藏40分钟左右放出切块儿即可。

2 天气热了,可以做一些泡菜类的,绿萝泡木耳,泡豇豆,泡黄瓜都可以。做法如下。

准备小米辣一袋 ,白糖100克,盐100克,味精100克,白醋100克。他叫我两个,桂皮一节,然后草果一个。可下入萝卜条,黄瓜,豆角泡制两到三天即可。


这款番茄荷包蛋快手面必须有姓名,蔬菜蛋类搭配面条,不仅颜值较高,而且营养也非常高,最主要的是,做起来非常快,十分钟就可以搞定,对于忙碌的上班族来说太友好咯~

不啰嗦了,我来说说做法:

1、准备好新鲜面条及配菜,蔬菜可以根据自己的喜好随意选择,我比较喜欢西蓝花胡萝卜,不仅营养价值高,搭配起来也非常好看;

2、上锅放油,油熟透后用少量葱白蒜末爆香,倒入切好的番茄爆炒,炒出汁后加入水,烧开;

3、水开后往锅中打入鸡蛋一枚(千万不要搅动),待鸡蛋稍微凝固成型后下入面条及配菜,煮约三分钟后即可关火出锅,撒上葱花即可。

怎么样?是不是超简单?浓郁的番茄味+清香的蔬菜味+让人满足的荷包蛋,只需十分钟,就可以搞定你的晚餐,有空可以试试哦~


不知阁下是女士还是男士,如果是女士一定会对我推荐的这道菜感兴趣,如果是男士可能会更感兴趣,因为你可以做这道菜给你的女神享用!话不多说,小二上菜!!!

菜名:木瓜鲫鱼

原材料:鲫鱼一条(400克左右),木瓜一个500克左右,姜少许,葱两根,料酒、盐少许,食用植物油。(鲫鱼也可用黄骨鱼代替)

做法:

1、鲫鱼在购买时叫商家杀好,刮干净,买回来后用清水冲去血水,沥干水加少许料酒腌制几分钟。

2、木瓜去皮,去子,切滚刀块,姜切片,葱切成葱花备用。

3、锅不能有水,稍加热,用一块姜来回抹锅底,以防粘锅,锅烧热,加食用油,放入鲫鱼,用小火将鲫鱼两面煎至微黄,加入适量的水(水量根据用餐的人数多少放),加入木瓜,姜片。

4、加盖烧开后转小火炖10分钟-15分钟,汤成奶白色,加入少许盐,加入葱花即可出锅享用!味道鲜甜无比!

这道菜的做法简单,用时约20分钟,关键的一步是煎鱼,煎不够则汤不白,煎过头则汤会微苦!

木瓜健胃消食,通乳丰胸。鲫鱼滋补益气,美容养颜,经常食用对身体大有裨益!

草菇炒瘦肉,做法简单,而是非常美味!我喜欢吃美食,也爱做美食!这个就是我自己炒的草菇炒瘦肉,简单便宜又实惠!可以欢迎关注一下我的头条号哟!大家互相交流分享也是一种美德!

冬季最便宜的蔬菜是什么?

“百菜不如白菜"***是冬季常见应季蔬菜,价格便宜而且要比大棚蔬菜更安全更营养。酸辣***是我常做的一道菜,味道不错。

制做酸辣***时,我会选择筒子***,我们这里也有人叫麻叶白。先把***洗净,***顺长切一刀,再横着斜刀切成片,炒锅上火入底油,下几粒花椒变色后捞出,加入干辣椒段,葱丁,姜未,蒜片炒出香味,这一步一定要用热油炝出辣椒段的香气,然后下入切好的***煸炒,炒至半透明时下入醋(要淋锅边下)翻炒两下,加入白糖,酱油,盐再炒几下,最后出锅淋锅边再烹一次醋,炒两下立刻出锅装盘就好了。[_a***_]餐桌上必选的佳肴。另外解释一下为什么烹两次醋,第一次目的是让成菜脆爽,增加酸味。第二次目的是增加醋香味。我是北方人我用的是陈醋或是我们本地酿的醋,炒这个菜不习惯用白醋,家人也吃不惯白醋的味道。

瘦肉***汤也是我冬日里常做的,美味并且营养暖身,强壮身体。有兴趣的朋友可以点我的头像查找***观看制作过程。

***不仅营养丰富、味道鲜美,而且便于储存,是“种一季吃半年”的蔬菜,被称为“菜中之王”。中医认为大白菜“通利肠胃,除胸中烦,消食下气”,认为经常食用大***能够起到刮肠排毒的作用

到此,以上就是小编对于便宜营养的蔬菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于便宜营养的蔬菜的4点解答对大家有用。

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