大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于沙拉的做法蔬菜的问题，于是小编就整理了4个相关介绍沙拉的做法蔬菜的解答，让我们一起看看吧。
正宗大拌菜蔬菜沙拉做法？
用料：万能凉菜汁，生抽40ml，苹果醋40ml，白糖30克，清水40ml，香菜1根，香葱1根，香叶1片，圆生菜，苦菊，紫甘蓝，黄瓜，甜玉米，油炸花生米。
做法：
1.白糖、生抽、苹果醋、清水混合均匀。锅中放入香葱、香菜、香叶、果醋汁，开火煮3分钟。3分钟后关火，挑出香葱、香菜和香叶，把凉菜汁放置一旁晾凉。
2、甜玉米煮熟放置一旁备用。
3、生菜洗净掰成小块。苦菊洗净去根。紫甘蓝洗净掰成小块。
4、圣女果洗净切开。
5.将所有蔬菜混合放入沙拉碗里，再放入事先炸好的花生米，将万能凉菜汁浇在蔬菜上即可。
1/7 蔬菜脱干水，摆盘。

2/7 黄瓜切片。

3/7 小番茄一开二。

4/7 火鸡胸肉切丁。（普通鸡胸肉代替也可）

5/7 准备小碗，倒入盐、醋、橄榄油、香叶沫、黑胡椒粉，拌匀。

蔬菜沙拉家庭做法？
主料：圆白菜200克，番茄80克，黄瓜60克，
调料：色拉油15克，盐2克，柠檬汁20克，蜂蜜10克
做法：
1.把所有准备好的材料（圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱）分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
配菜切好备用
准备好的生菜切小块，包菜切丝、菜椒切丝，切好装入盆中备用。
水果切好备用
圣女果对半切开，牛油果去皮去核后切成小块，苹果去皮去籽后切成小块，也装入盆中。
盆中放入焯水的西蓝花，蒸熟的鸡蛋切成厚片放盆中，盆中放适量的盐。
早餐沙拉蔬菜的做法？
做法
蔬菜沙拉(2)
主料：圆***200克,番茄80克,黄瓜60克
辅料：青椒30克
调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克
制作流程
1.把所有准备好的材料(圆***、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。
3.最后，把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以。
以下是一个简单的早餐沙拉蔬菜的做法，您可以根据自己的口味适量增减材料。
所需材料：
1. 生菜叶若干
2. 西红柿1个
3. 黄瓜1根
4. 胡萝卜1个
5. 紫甘蓝适量
6. 面包块2~3片
7. 橄榄油、盐、黑胡椒粉
沙拉酱拌蔬菜家常做法？
做沙拉酱拌蔬菜的家常做法有很多种，我可以为您提供其中一种简单的做法:
材料:
- 2汤匙橄榄油
- 1/4茶匙盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1/2茶匙糖（可选，用于减轻醋的酸味）
- 1小瓣大蒜，剁碎或压碎（可选，增加调味品）
- 蔬菜（例如生菜、胡萝卜、黄瓜等），洗净切丁或切片备用
步骤:
【所需食材】 ：苦菊1棵，紫叶生菜半棵，生菜半棵，水黄瓜1根，紫甘蓝半个，圣女果若干，沙拉酱1袋。
【烹饪过程】 ：
1、把所有食材准备好。

2、生菜叶子提前用碱水浸泡，在流水下反复冲洗几遍，去除叶上的残留杂质，苦菊去根，摘好清洗干净。洗好的蔬菜一定要控干水分，放大盆内备用。圣女果去蒂，浸泡后清洗。黄瓜刷洗干净。

材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐
做法：
1. 胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒。
2. 胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。
3. 黄瓜丁用凉白开浸泡一会。
4. 胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味。
到此，以上就是小编对于沙拉的做法蔬菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于沙拉的做法蔬菜的4点解答对大家有用。
