丸子做法蔬菜,丸子做法蔬菜怎么做

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于丸子做法蔬菜的问题,于是小编就整理了4个相关介绍丸子做法蔬菜的解答,让我们一起看看吧。

  1. 蔬菜丸子的家常做法?
  2. 蔬菜丸子怎么做?
  3. 丸子蔬菜乱炖怎么做?
  4. 黄磊蔬菜丸子做法?

蔬菜丸子的家常做法?

蔬菜丸子

皮薄馅儿大的菜团子,低卡又营养,饱腹感还特别的强,无论怎么吃都不会胖哦。而且里面都是满满的新鲜蔬菜,再搭配薄薄的一层玉米面,蘸着吃我们的灵魂调料吃真的特别香。

丸子做法蔬菜,丸子做法蔬菜怎么做-第1张图片-绿野鲜蔬网
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用料

胡萝卜 1根

菠菜 1把

丸子做法蔬菜,丸子做法蔬菜怎么做-第2张图片-绿野鲜蔬网
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香菇 适量

鸡蛋 3个

虾皮 1小把

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玉米淀粉 适量

蔬菜丸子怎么做?

材 料:

萝卜30克,油麦100克,紫薯30克,淀粉15克

做 法:

1、胡萝卜和紫薯切片上锅蒸熟

2、蒸熟的胡萝卜、紫薯、油麦菜分别打成泥

3、胡萝卜丸子:胡萝卜泥、5克淀粉加入,搅匀

4、紫薯丸子:紫薯泥、5克淀粉加入,搅匀

5、油麦菜丸子:油麦菜汁、5克淀粉加入,搅匀

6、锅中将水煮到微沸,挤一个小小的圆入锅

7、煮熟即可

丸子蔬菜乱炖怎么做?

首先,准备丸子材料,包括肉末洋葱、蒜、面包屑、鸡蛋、盐、胡椒粉和橄榄油。

将肉末、洋葱和蒜混合,加入面包屑、鸡蛋、盐和胡椒粉,搅拌均匀,做成小球状的丸子。

接着,准备蔬菜,如胡萝卜、土豆、洋葱、西红柿豌豆切成均匀的小块。

预热锅,倒入橄榄油,将丸子煎至金***。倒入蔬菜和足够的水,煮开后转小火炖煮。炖煮15分钟后加盐和胡椒粉调味即可。这样做的丸子蔬菜乱炖不仅营养丰富,而且口感偏软糯,非常适合冬季食用

黄磊蔬菜丸子做法?

材料

材料: 土豆300克,玉米粒100克,红萝卜50克,香菇30克,芹菜10克

调料:细食盐1/2小匙,糖1/2小匙,家乐牌鸡粉1/2小匙,玉米淀粉50克

做法

1、将芹菜剁成未。

2、将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。

食材:土豆,胡萝卜,香菜,盐,味精花椒粉,鸡蛋。

做法:

1、土豆去皮切厚片,摆盘中,入锅蒸至烂熟。

2、胡萝卜,香菜切细末备用

3、土豆蒸好后,用勺子压成泥。

4、土豆泥中加入胡萝卜,香菜末,盐,味精,花椒粉,再打入一个鸡蛋清,搅拌起劲。

5、取适量土豆泥,用手搓成小丸子。

6、炒锅入适量植物油,烧至七八层热,放入小丸子,炸至金***即可出锅。

准备食材:小土豆、盐、胡椒粉、土豆淀粉、面包糠、食用油

具体做法如下:

1.准备一盆洗干净的小土豆,挨个把土豆的皮都削掉,土豆削皮后,再用刀切成片,切好的土豆片装入盆里面。

2.锅里烧水,把切好的土豆片倒入蒸屉里面摊开,盖上锅盖开大火把土豆蒸熟,大概蒸20分钟就可以,过会儿土豆就蒸好了,把土豆蒸到能用筷子轻松的扎透就可以。

3.土豆片晾凉后,倒入盆里面,再往盆里加入盐调味,加点胡椒粉,然后用擀面杖把土豆片捣成泥,捣得越细腻越好,然后分次往盆里加入土豆淀粉进去,用筷子搅拌均匀,再用手揉均匀,最后揉成一个稍软的团。

4.然后揪一小块的土豆泥,用两手揉成大小相同的小圆球,再准备一盘面包糠,土豆球表面可以沾一些水分,再把土豆球放进面包糠盘里面滚一滚,让土豆球全部均匀的裹上面包糠,裹好后摆放在盘里面。

5.锅里倒入多一些的油,待油热以后转中火,把土豆丸子一个一个地放进油锅里面炸,刚开始不要大幅度地搅动,把丸子炸到飘起来后再翻动翻动,让丸子里外、上下都能均匀地受热,这样炸的丸子颜色也会一致,最后炸至颜色金黄的时候土豆丸子就可以控油捞出装盘了。

到此,以上就是小编对于丸子做法蔬菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于丸子做法蔬菜的4点解答对大家有用。

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