大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛肉营养蔬菜粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍牛肉营养蔬菜粥的解答，让我们一起看看吧。
牛肉海藻蔬菜粥怎么做好吃？
前言 材料 主料：精致香米一勺、香菇一朵、胡萝卜一截、青菜一棵、牛肉一两、螺旋藻一撮； 辅料：盐一小匙 牛肉海藻蔬菜粥
1 先接半锅水烧开，放入香米中火开煮
2 香菇、青菜、牛肉、胡萝卜切丁
3 抓一撮螺旋藻
4 用水冲干净
5 锅中先放入牛肉
6 再放入香菇
7 再放入胡萝卜
8 最后放入螺旋藻
小米牛肉末蔬菜粥的做法？
小米洗净后浸泡，胡萝卜切丁，青菜梗切小块，青菜叶切丝。锅中倒油，加胡萝卜丁翻炒至微软。加青菜梗炒至断生。加青菜叶翻炒。炒好的蔬菜装盘备用。煮半锅水，水开后放入小米。煮至小米膨胀成米白色，加2勺牛肝菌酱拌匀小火炖煮。粥米浓稠后倒入前面的蔬菜，卤好的牛肉切丁，煮几分钟后加盐调味。装盘
小米牛肉末蔬菜粥的做法如下：
材料：
小米，牛肉末，洋葱，胡萝卜，青椒，生姜，大蒜，盐，生抽，蚝油，黑胡椒，淀粉，食用油。
步骤：
1. 小米提前淘洗干净，浸泡30分钟。
2. 牛肉末加入料酒、盐、黑胡椒、淀粉、食用油腌制20分钟。
3. 蔬菜（洋葱、胡萝卜、青椒）洗净切末，生姜切末，大蒜切末。
4. 烧热锅，加入适量油，将生姜末、大蒜炒香，再加入牛肉末翻炒至变色。
5. 加入蔬菜末翻炒，炒至蔬菜熟软。
6. 加入浸泡好的小米，翻炒均匀，然后加入适量的水，盖上锅盖，小火熬煮20-30分钟。
1：准备好食材，四色小米，没有的，小米也行，牛肉，胡萝卜，西兰花
2：四色小米提前泡水，泡半个小时以上
3：胡萝卜取适量，切成小片，与洗干净的西兰花放进水里煮一下
4：然后再把牛肉与姜片放进水里焯一下水
5：焯完热水的胡萝卜与西兰花切碎，如果宝宝小的，记得切得更碎一点
6：水开了，把四色小米倒进辅食锅里面
7：牛肉捞出来后，切成小小一粒，如果8-10个月的宝宝，一定要用切得更碎一点，要看着宝宝的实际年龄而确定，因为我家二宝21个月，我自己切成这个程度就差不多
8：四色小米煮了30分钟左右，就把胡萝卜，牛肉，西兰花一起放进去，1岁以上宝宝，可以加点盐
9：好了，一碗补铁又养胃的小米蔬菜牛肉粥就做好了，做的超级好吃，我家二宝，一大碗吃光光，妈妈们，你们有时间一定要给宝宝来一个
小米蔬菜粥怎样做？
食材清单
小米 80g 、 菠菜 适量 、 胡萝卜 适量 、 盐 适量 、 鸡精 适量
烹饪步骤
1/5
准备胡萝卜 菠菜 小米
2/5
小米洗干净放锅里先煮，我用的小电锅，先不放青菜，开锅以后小火煮15分钟，一定要多放水，多煮一会没事的
3/5
食材和调料
小米 100g
青笋 少量
胡萝卜 少量
白菜 少量
蛋黄 视宝宝年龄增减
第1步.用电炖锅或普通电饭锅之类的，将小米加水煮粥，软糯程度视宝宝月龄而定
食材：小米、青菜、盐、鸡精、胡椒粉、芝麻油适量。
做法：
1、小青菜洗净，在开水里焯水后捞出，切碎备用；
2、小米用清水冲洗两遍备用；
3、锅里加入足量的水，大火烧开，把小米倒入锅里，用勺子轻轻搅动，不要盖锅盖，转中火煮10分钟；
4、10分钟后转小火，盖上锅盖，用勺子支撑一下，留下2cm左右的缝隙，防止溢锅，煮20分钟左右；
5、煮粥的过程要勤看一下，当粥粘稠时，转中火用勺子不停的搅动，达到满意的粘稠度时，放入青菜、盐、鸡精、胡椒粉、芝麻油调味，开锅即可。
到此，以上就是小编对于牛肉营养蔬菜粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛肉营养蔬菜粥的3点解答对大家有用。
