大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养胃蔬菜做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养胃蔬菜做法的解答，让我们一起看看吧。
菜姜怎么做？
1.先解决好鲜姜。
2.把像珊瑚树一样菜姜一个一个扒开，去除土壤残渣，反复清洗干净，把许许多多的黄中透嫩的胖姜小宝宝放到筐里晾晒水份备用。
3. 材料准备。
4.把一个大的广口玻璃瓶子刷净擦拭做为器皿，再把一定量的生抽和食用醋加温至烧开，直到制冷预留。
5. 切生姜片装罐腌渍。
6.将晾晒的鲜姜切割成片状装进瓶里，随后再把晾好的生抽跟醋倒在这其中(以未过生姜片为宜)，再添加适量的白砂糖、鸡精后，扭紧瓶塞腌渍就可以。
7. 把装好姜的玻璃瓶放到荫凉太阳光直射不上的地区。
8.大约直到活才三五天后，就可以拿出来服用了。
9.腌渍出的姜菜，集辣、咸、酸、甜、脆于一身，味美可口。
10.餐桌上摆上一小碟，再滴上些芝麻油，不但美味可口，颇具营养成分，并且还提升了胃口。
做法：1、姜洗净晾干，将其放在通风阴凉处风干2天左右，表面看起来皱皱巴巴的样子即可。将晾好的姜放在保鲜盒或者密闭的瓶子内；2、花椒和大料加水煮开后晾凉备用；3、向姜中倒入甜面酱、酱油；4、再加入糖、一点蚝油、白酒、盐，将其拌匀；5、将凉好的花椒水倒入保鲜盒中，没过姜即可；6、盖上盖腌制10天左右即可食用。
菜姜是一道浙菜、川菜中非常常见的美食，一般是一道辣爽鲜美的小菜，口感脆嫩，酸甜适中。以下是常用的菜姜做法：
所需原料：
1.塘菜心（即嫩菜芯） 200克，
2.姜末 20克，
3.红辣椒丝 10克，
洛阳银条菜的做法？
将银条切段，长约5~7厘米，洗净，煮六分熟，捞出沥水。
摆放到盘中，加入少许生抽，香油几滴，按口味也可以加一点香醋。
做法：
1.将银条认真洗净（其上面有较多的泥沙），除去小毛根。把银条掰断成寸长。
3.放调料腌制后半小时后，食用。
凉拌银条菜，先将根茎洗干净，然后切成长短大小的条状，放在沸水里煮个1分钟，再把它捞起来，把水分滤干，放在盘子里备用。
准备好一些生姜，大蒜头，辣椒，将它们洗干净，切成碎状，放在碗里，再加入生抽，鸡精，味精，食用盐等调料，锅里倒入食用油，把火打开，待油烧个七八分热的时候，淋在酱汁碗里，最后均匀的洒在银条菜上，这样一道美味的，提高食欲，开胃的凉拌菜就做成了，在炎热的夏天，开胃的效果会更好哦。
胃有“3怕”，最好一个别沾，养胃常喝三种水，记住3个字，都有什么？
胃有3怕：最好一个也别沾
现在我们的人里IO个占7，8个都是胃病
胃有3怕：第一：怕生，有一些人喜欢吃生食，如果经常吃这种生冷食物，幽门螺旋杆菌可能就会趁寒而入，幽 门螺旋杆菌在冷水中，可以存活4一IO天，所以说，要想胃更好，首先少吃生食物。
2怕：辣：一般大多数人都爱吃辣的，但是辣中所含的辣素却容易给胃粘膜产生一定的***，有可能会出现胃溃疡，可能会加重胃部不适。
3怕：重：重指，重口味，比如重盐，重油，重食物，要想胃好毕须吃一些青淡食物。
养胃常喝三种水：
冬瓜荷叶茶
丁香茶
到此，以上就是小编对于养胃蔬菜做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于养胃蔬菜做法的3点解答对大家有用。
