大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜品种与特性的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜品种与特性的解答,让我们一起看看吧。
农田里都有什么庄稼?
庄稼的种类
1、谷类作物(禾本科):又分米类和麦类两种,其中米类主要有稻米、玉米、高梁、小米、粟等;麦类主要有小麦、燕麦、大麦、青稞等
3、薯类作物:主要是甘薯和马铃薯等。 (注:小麦、水稻、玉米是世界三大粮食作物。在我国,人们通常称稻、禾、稷、 麦、豆为“五谷”。同时,又把除水稻、小麦以外的其他粮食作物,统称杂 粮。杂粮的主要特点是适应性强,在我国广大的山区和自然条件较差的地区 ,杂粮种植仍占很大的比重)
4、桑、麻、棉花
5、茶 茶是当今世界三大非酒精饮料(茶、咖啡、可可)之一。中国是茶的原产地。中国人不仅在世界上最先发现了茶的功效,也最早发明了茶叶加工技术和把茶对驯化培育为一种重要的栽培作物。
庄稼,虽然是以禾谷类粮食作物为主,但同时也包括一些蔬菜和果树作物。古人总是将饥和馑联系在一起。谷不熟曰饥,菜不熟曰馑。为了弥补主食的不足,中国蔬菜的种类繁多,品种丰富。其中原产于中国的最主要的有:白菜、萝卜、芥菜等。引进的品种则主要有黄瓜、茄子和辣椒等。果树,如桃、李、杏、梨、柿、枣和栗等。分布在长江流域以南地区的常绿果树有柑桔、橙、柚和龙眼、荔枝、枇杷等。其中桃在中国的栽培已经有三千多年的历史
碱性的蔬菜和水果各有哪些?
营养学一般将食物分为酸性食物和碱性食物两大类,食物的酸碱性与其本身的口感无关,也就是说,味道是酸的食物不一定是酸性食物,碱性食品和酸性食品是相对的。
根据食物在人体最终的代谢产物来划分的,代谢产生内含有钙,镁,钾,钠等阳离子,即为碱性食品,反之,硫,磷较多为酸性食品,醋和苹果味道虽酸,却是碱性食品。
碱性食品主要分为:
一,蔬菜水果类。
二,海藻类。
三,坚果类。
四,发过芽的谷豆类。
酸性食物主要分为:
一,淀粉类。
二,动物性食物。
这个问题其实意义不大,因为绝大多数蔬菜和水果都属于“成碱性食品”。
请注意,“成碱性食品”(Alkaline forming)是说到了人体内之后,代谢终产物是酸性还是碱性,和这种蔬菜味道是酸还是碱,用pH值试纸测试是酸还是碱,一点关系都没有。比如番茄和橙子是酸味的,但它们属于成碱性食品。
蔬菜和水果中,因为硫、磷、氯(成酸性元素)含量低,钾、钙、镁(成碱性元素)相对多,所以它们代谢之后,以金属阳离子为主,有利于平衡血液和尿液中的酸性物质,因此称为成碱性食品。
精白米、白面粉都是成酸性食物。因为加工中去掉了主要分布在外层的绝大部分矿物质元素,却保留了内部的储藏性蛋白质。用白米白面加糖加工成的饼干糕点,也是成酸性的。但是,土豆、红薯、紫薯、芋头、山药之类薯类食物,含钾非常高,蛋白质比较低,它们是成碱性的。
如果一种食物的“干货”中成酸性元素和成碱性元素的数量相当,它就是中性的。比如牛奶,基本上是中性,微微有一丁点成碱性,因为它既富含磷和硫(成酸性元素),也富含钙(成碱性元素)。鱼肉蛋类高硫磷而低钙镁,它们都是成酸性的。
很多人把“成碱性食品”神话,认为它们就等于健康,其实并不对。膳食中的各种元素需要保持平衡,太多蔬果、太少蛋白质食物是不行的,就像红军当年过草地吃糠咽菜没有蛋白质,会营养不良甚至死亡;但反过来蛋白质过多、蔬果过少也是不行的,会增加很多慢性疾病和癌症的风险。
所以,中国居民膳食指南建议人们每天200-350克水果,300-500克蔬菜,40-75克***,40-75克去骨鱼虾,一个蛋,一杯牛奶。主食还要有1/3到一半的杂粮薯类。按这样的食物结构,身体的成酸性和成碱性元素就比较平衡啦。
到此,以上就是小编对于蔬菜品种与特性的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜品种与特性的2点解答对大家有用。