大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜素餐做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜素餐做法的解答,让我们一起看看吧。
蔬菜饼做法?
1、芹菜饼:
先把芹菜叶清洗干净,沸水稍微的烫煮下,弄成碎末;将这些碎叶和虾米以及鸡蛋和面粉一起搅拌下,加入适量清水来弄成糊状;在热锅里面放入适量的食用油,煎好芹菜饼一面,再煎好另一面,就可以出锅。
2、香菇饼:
香菇清洗干净,猪肉剁成肉末;把猪肉放入香菇里面,放入蛋液里面搅拌下;热下锅,放入适量的食用油,煮到七分热;将香菇放入其中油煎,等到两面金黄即可出锅食用啦。
香蕉要先弄成泥状,放入适量的玉米粉搅拌下,不用加入清水。再放入一点面粉搅拌下,弄成面团;然后再弄成小饼的样子,放入装有食用油的平底锅里面稍微煎下,等到金***即可;还可以搭配苹果以及山楂糕一起食用,也是很美味的,大家不妨试试看。
4、豌豆饼:
食材
西葫(皮120克左右) 1个 、 土豆 100克 、 淀粉 3汤匙 、 白糖 0.5汤匙 、 盐 1茶匙
做法
步骤1/7
准备好食材,土豆,西葫
步骤2/7
用刀把西葫外面这层皮切下来再切成细丝。
步骤3/7
步骤4/7
蔬菜饼的做法
1.面粉2汤勺,盐2食勺,鸡蛋1个
2.大头菜三片,胡萝卜和葱适量。菜和面的比例是1:1,大头菜可以多放些,胡萝卜,黄瓜,葱适量就可以,葱可以换圆葱,味道会更好
3.把面和蔬菜倒进一个稍大点的盆里,带上一次性手套,直接用手抓拌,一边加水,少加水,勤加水,调成糊状,醒5分钟
4.汤勺,一汤勺一个饼,或者两汤勺一个饼,饼大小自己做主
蔬菜饼是一道美味可口的素食小吃,做法如下:首先需要准备好蔬菜、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉等食材。将蔬菜切成小块备用。将面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉混合均匀,加入适量的清水搅拌成面糊。
接着将蔬菜放入面糊中,拌匀后放入平底锅中煎熟即可。可以根据个人口味加入适量的辣椒、葱花等调料,增加风味。此外,蔬菜饼还可以加入豆腐、豆芽等材料,制作出更加丰富的口感。蔬菜饼口感松软、味道鲜美,是一道非常适合早餐或下午茶食用的小吃。
蔬菜饼的做法步骤
步骤 1蔬菜擦成丝放入,盐五香粉准备一点点步骤2先倒入油搅拌一下锁住水分,在后再加入两个鸡蛋搅拌,放入适量的盐和五香粉,五香粉也可用,十三香或者不用
步骤 3倒入面粉,我用的是全麦,放一点淀粉。
步骤 4下平底锅或者电饼档刷油,摊成小饼子
步骤 5两面煎至金黄就可以出锅了
儿童素食营养餐做法?
准备食材:山药适量、红萝卜适量、蘑菇3朵、鸡蛋3个、青菜一颗。
详细做法:
1、山药去皮洗干净,用刀拍扁剁碎待用。
2、红萝卜去皮洗干净切粒,蘑菇洗干净切粒,青菜洗干净切段待用。
1
2
炒锅入油烧热,先将香菇丝爆香,再下高丽菜丝、红萝卜丝炒软。
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等待馅料冷却后,再包进春卷皮,封口沾面糊黏上卷起。
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将包好春卷入油锅炸至金***即可起锅。
蛋炒素做法?
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准备食材,将新鲜的鸡蛋准备好,待用,看着就很可爱啊
2
热锅中倒油,将搅拌好的鸡蛋液入锅,慢慢成形,用筷子搅拌
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看着鸡蛋液快速膨胀的样子真的很可爱啊,可以不用急着放调料
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当鸡蛋液中间的***液体也慢慢快膨胀的时候,就可以用筷子搅拌了
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快速搅拌均匀,不要糊锅了,可以加一点点水,放盐等调料
到此,以上就是小编对于蔬菜素餐做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜素餐做法的3点解答对大家有用。