大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养蔬菜清汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍营养蔬菜清汤的解答，让我们一起看看吧。
清汤烩菜的家常做法？
3.炒锅烧热倒入1勺菜籽油，下鸡腿肉、五花肉大火煸炒至六七成熟，倒入葱姜蒜、1勺生抽翻炒上色
4.加入其它配菜，半碗水，1勺鸡精，1勺胡椒粉、半勺白糖，1勺生抽，几个干辣椒盖上盖子，炖至蔬菜软烂即可
清炖大杂烩做法如下：首先，将各种食材（如鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉、虾仁、蘑菇、芹菜、胡萝卜等）清洗干净、切成小块，放入砂锅中。
然后，加入适量的清水，大火煮沸后转小火炖煮1个小时左右，期间隔段时间撇去浮沫。
最后，加入适量盐、味精、料酒等调味品，待食材熟烂后即可关火装盘，食用时可以配以米饭或馒头。清炖大杂烩不仅味道鲜美，且富含蛋白质、维生素和矿物质，是一道美味又健康的汤品。
清汤烩菜是一道具有丰富口感和营养价值的美食。下面是一种常见的家常做法：
步骤：
2. 豆腐切成小块，备用。
3. 将猪肉馅放入大碗中，打入鸡蛋，加入盐、生抽、白胡椒粉、鸡精和香油，搅拌均匀。
5. 热锅凉油，将葱姜末炒香，加入猪肉馅，翻炒至肉馅变色，盛出备用。
6. 锅中加入适量的高汤，煮开后加入木耳丝、香菇丝、豆腐块，继续煮3-5分钟。
7. 然后加入炒好的猪肉馅，加入适量的盐、生抽、蚝油、鸡精调味。
8. 水淀粉勾芡，煮至汤汁浓稠。
主料：龙骨肉500g、豆腐100g、豆腐皮50g、胡萝卜60g、菜花100g、菠菜50g、娃娃菜100g。
1、龙骨放开水里过水，捞出。锅里水热后，放进过好水的龙骨开始熬浓汤，熬制汤色变白，肉熟。
2、豆腐皮切条，除菠菜外其它菜切小块，菜花焯水，豆腐也顺便焯一下，菠菜焯水后立即用冷水冰凉。
3、炒锅烧热放油，倒入蒜末煸炒出香味，先放进胡萝卜翻炒，然后放入豆腐翻炒均匀，调入少量生抽，翻炒匀，再放进娃娃菜根继续翻炒片刻，加入适量盐翻炒匀。
4、将高汤倒入，放入豆腐皮，大火煮开，然后小火炖煮，将菜花煮熟后，放入菠菜，关火出锅。
用料 undefined 首先处理好所有食材！豆腐需要切块儿，入锅煎至两面金黄！
水开后，在锅里加入汤煲煲，一直到煮化为止！
葱姜切丝，入锅呛香！倒入汤锅中，煮开
先放入莲藕、豆泡、丸子！煮三分钟左右！再放入煎过的豆腐、豆腐丝、油菜、娃娃菜！煮两分钟左右！放入盐、白胡椒粉、鸡精！最后将木耳、金针菇、海带丝煮熟！就好了！（海带需要多煮一会儿，因为海带很容易抢味儿，所以最后放！）
最后在出锅前，撒上香菜，滴几滴香油！就OK啦！
十种简单蔬菜汤？
裙带菜豆腐汤，白菜豆腐汤，紫菜蛋花汤，西红柿鸡蛋汤，酸辣胡萝卜丝汤，白萝卜紫菜汤，香菇豆腐汤，菠菜粉丝汤，冬瓜虾米汤，丝瓜蛋花汤，胡辣汤，这些汤都是既简单又有营养，清淡可口，老人孩子喝都很健康，清汤对人的[_a***_]都是非常不错的，我们平时多喝有利于身体。
菜汤的家常做法青菜汤？
材料：鸡骨架1副，排骨头1斤，熏制火腿3两，生姜4片，豆腐，青菜。
详细做法：
1、将鸡骨架的油脂剥去、排骨切块洗净。放入沸水中烫过。
2、火腿切片。
3、将以上材料同生姜放到瓦罐中加水烧开，然后改小火煲2小时即可。
4、将杂质过滤掉，留下的清汤可以保存起来留以后做白水青菜吃。一般用两层的保鲜袋装好，口扎紧，放入冰箱的冷冻室即可。
到此，以上就是小编对于营养蔬菜清汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养蔬菜清汤的3点解答对大家有用。
