大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜炒蛋的热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜炒蛋的热量的解答，让我们一起看看吧。
菠菜炒蛋的热量是多少？
菠菜炒鸡蛋的热量(以100克可食部分计)是125大卡(523千焦)，单位热量较低。每100克菠菜炒鸡蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
菠菜炒蛋的热量(以100克可食部分计)是106大卡(443千焦)
（图片来源网络，侵删）
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多，按种子形态可分为有刺种与无刺种两个变种。
蛋炒菜花的热量是多少？
花菜炒蛋的热量(以100克可食部分计)是71大卡(2***千焦)，单位热量较低。每100克花菜炒蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
洋葱炒蛋的热量是多少？
洋葱炒蛋的热量(以100克可食部分计)是122大卡(510千焦)，单位热量较低。每100克洋葱炒蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料：更多洋葱炒蛋信息见薄荷网食物库***://***.boohee***/shiwu/yuancongchaodan
（图片来源网络，侵删）
到此，以上就是小编对于蔬菜炒蛋的热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜炒蛋的热量的3点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
版权声明：本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。
