蔬菜炒面疙瘩热量,青菜面疙瘩热量

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜炒面疙瘩热量的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜炒面疙瘩热量的解答,让我们一起看看吧。

  1. 一碗炒细面的热量?
  2. 半碗炒面的热量?

一碗炒细面的热量?

 炒细面的热量为194 大卡(100克)。炒细面是一道由龙须面、卷心菜等食材制成的美食。细面条,又长又细,圆柱状,这种面条比较耐煮,而且吃起来比较筋道。通常是用来做汤面或者凉面的,比如蒸卤面、煮龙须面等。我国农历二月二龙抬头的时候,就有一个吃龙须面的习俗。

炒面主要是用一些面粉制作的面条,加入豆油、葱、姜、胡萝卜大蒜等食材共同制作而成的一种营养美食。它的热量并不是特别高,一碗炒面的重量大概在300克左右含有热量450大卡上下。

蔬菜炒面疙瘩热量,青菜面疙瘩热量-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

味道非常鲜美,营养价值比较丰富,吃了之后不但可以补充大量的蛋白质脂肪碳水化合物,还可以促进新陈代谢的正常进行,可以健脾开胃,对食欲不振有改善功效。

半碗炒面的热量?

每100克的炒面所含有的热量为160大卡,那半碗炒面所含的热量为80大卡,一碟炒面大约是300克,因此其所含有的热量就为480大卡,需要我们爬楼梯61.4分钟才能将这些消耗掉。 炒面的热量还是比较高的。因为一碗炒面里面所含有的热量大约为480大卡,这个数值并不算很低。

225大卡。

蔬菜炒面疙瘩热量,青菜面疙瘩热量-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

一般一碗炒面的重量大概在300克左右,含有热量450大卡上下,所以半碗炒面的热量是225大卡。

炒面味道非常鲜美,营养价值比较丰富,吃了之后不但可以补充大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,还可以促进新陈代谢的正常进行,可以健脾开胃,对食欲不振有改善功效。

到此,以上就是小编对于蔬菜炒面疙瘩热量的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜炒面疙瘩热量的2点解答对大家有用。

蔬菜炒面疙瘩热量,青菜面疙瘩热量-第3张图片-绿野鲜蔬网
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