蔬菜瘦肉粥的做法7个月,蔬菜瘦肉粥的做法家庭

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜瘦肉粥的做法7个月的问题,于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜瘦肉粥的做法7个月的解答,让我们一起看看吧。

  1. 九个月宝宝青菜瘦肉粥怎么做?
  2. 11个月宝宝猪肉粥辅食的做法?
  3. 大家平时煲青菜瘦肉粥放什么青菜的?大白菜可以和瘦肉一起煲粥吗?好不好吃啊?
  4. 阴米瘦肉粥的家常做法?

九个月宝宝青菜瘦肉粥怎么做?

准备食材:大米、青菜或其他绿色蔬菜、猪肉牛肉

烹饪方法:煮

蔬菜瘦肉粥的做法7个月,蔬菜瘦肉粥的做法家庭-第1张图片-绿野鲜蔬网
(图片来源网络,侵删)

1、取一小碗大米,差不多大半杯,电饭锅的量杯

2、淘洗干净后倒入电饭锅中,倒入8倍的水,用电饭锅煮30-40分钟

注意:一般煮这样的粥都需要先熬一锅大米粥来做底,再加其他食材进去,可以保持粥的清澈不浑浊,口感上更香滑。

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3、牛肉或猪肉切成肉粒

注意:9个月的宝宝咀嚼能力不是很强,肉粒要尽量切得细小点。如果是直接从冰箱取出的冷冻肉,在室温下化冻10分钟左右,就可以开始切丝,因为肉在冻住的状态,更容易切得细,然后在切成粒状。

4、青菜切成小碎粒备用

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5、把肉粒焯水,用勺子把浮沫撇除,肉变色即可捞出备用。

注意:肉丝如果直接放入粥里面,血水无法去除,会有腥味,宝宝可能不太接受。

11个月宝宝猪肉粥辅食的做法?

随着年龄增长,宝宝可以适当添加辅食。根据宝宝胃肠功能不完善的特点,一些粥类的辅食是比较好的选择,比如瘦肉粥。瘦肉粥的材料为大米、适量里脊少许、葱花末、盐、香油等,可以添加香菇青菜。家常做法为:

1、把瘦肉切碎剁成泥糊状,用热水抄一下以去除血水,再过一遍凉水备用。

2、适量的大米淘洗干净煮粥,将瘦肉泥加入粥中一起熬煮。

3、青菜和香菇切碎,粥煮熟后放入切碎的配菜,再稍煮一会儿即可。

大家平时煲青菜瘦肉粥放什么青菜的?大白菜可以和瘦肉一起煲粥吗?好不好吃啊?

肉如果是猪肉,一般所有的青菜都是可以同煮的,(比如:芹菜莴苣生菜等等)。但如果不是猪肉,那就要慎食,(如:芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发羊肉忌梅干菜——同食生心闷 ,鸡肉芥菜———同食伤元气 ,驴肉忌黄花———同食心痛致命 ,兔肉忌小白菜——同食易呕吐 等等)。

阴米瘦肉粥的家常做法?

材料:

瘦肉100克、阴米100克、水适量、盐少许

做法:

1.把阴米用清水浸泡1小时。

2.瘦肉切成小块,用开水焯一下水。

3.把泡好的阴米洗净后放入锅中,加水煮沸,然后转小火煮30分钟。

4.把焯好水的肉块放入锅中,再煮10分钟。

5.煮至肉熟糯米饱满,加少许盐调味即可。

小贴士:

1.阴米不宜用开水浸泡或冲洗,水温不要过高,以避免糯米饭致癌的情况发生。

1。

先把小米、大米洗净用高压锅煮(水量就是比常煮白米粥多一点2. 2。

准备材料,把姜、瘦肉、香菇、火腿肠全部切末。

如果想多点嚼感,香菇可以切丁。

香菇要用水泡开3. 3。

等到高压锅蒸汽响4分钟时,离火。

4. 4。

把平底锅置火上加热,放入食用油。

材料

瘦肉,松花蛋,阴米,香油、葱、姜、食盐各适量

做法

1.将阴米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。松花蛋切成小块。

2.把肉先切成片,再切丝,最后切成小颗粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟。

3.锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净,然后倒入一半的松花蛋块,再倒入姜丝,煮约2分钟。

4.倒入浸泡后的米,改成小火煮40分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次,以免松花蛋黏锅底

5.最后,将剩下的一半松花蛋倒入,继续煮10分钟即可,喝前调入剩余的盐和香葱碎。

到此,以上就是小编对于蔬菜瘦肉粥的做法7个月的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜瘦肉粥的做法7个月的4点解答对大家有用。

标签: 瘦肉 切成 青菜