大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于一周岁宝宝香菇蔬菜粥做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍一周岁宝宝香菇蔬菜粥做法的解答,让我们一起看看吧。
香菇辅食粥的做法?
详细做法步骤如下:
4、上面铺一些海苔,盖上一片芝士。让其融在粥里,拌上香菜末就OK了。
1· 先把粥熬到八成熟(此时锅中粥上面的水已经成为粘稠状)备用;
2· 在炒锅中放少许食用油(有条件可以用色拉油或者橄榄油代替)油热后放入几颗花椒爆香。并依次放入姜丝,葱花,香菇丁,小白菜丁(忘记说小白菜可在熬粥期间提前切丁备用)。放少许食用盐翻炒一分钟左右放入鸡蛋。再次翻炒一分钟关火;
3· 将熬粥用的电饭煲继续加热状态,放入炒好的香菇等搅拌,如果粥过于粘稠,可稍微添加些许温水。切记不要再把锅盖盖严,必须加快搅拌的频率,以防粘锅,大概熬五分钟就可以吃啦。
1. 很简单。
2. 香菇是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。
将香菇切成小块,加入米粉和适量的水,煮熟后加入适量的盐和鸡精,即可制作出美味的香菇辅食粥。
3. 香菇辅食粥可以作为宝宝的辅食,为宝宝提供丰富的营养成分,促进宝宝的健康成长。
同时,香菇辅食粥也是一道简单易做的家常菜,适合家庭日常食用。
十岁孩子吃的蔬菜粥的做法?
一般我都是先煮粥,把粥煮的黏黏糊糊的时候,在放进去青菜之内,继续煮个五分钟左右就可以出锅了,这样做出来的蔬菜粥很好的保留了蔬菜的营养成分,而且蔬菜颜色也很漂亮,不会因为煮的太久而难看,孩子吃着也很有食欲,以前经常做给我家宝宝吃。
玉米胡萝卜香菇粥
原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
做法:
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。
3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里,中火煮开后,转小火煮20分钟,加入葱花,放盐调味即可。
山药薏米芡实粥
原料:大米100克、薏米50克、山药1根、芡实米40克
做法:
1. 薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时;大米洗净后,用清水浸泡半小时。
一岁宝宝辅食汤的做法?
材料:鸡毛菜2棵,猪肝40g,胡萝卜20g,西红柿20g,盐微量,肉汤适量。
操作:
将猪肝洗净去膜,分成数块用清水浸泡1小时切成小粒。胡萝卜去皮擦丝,西红柿烫去外皮切丁,鸡毛菜择洗干净切碎。
肉汤烧开放入猪肝、胡萝卜煮熟,加西红柿和鸡毛菜再煮5分钟,撒盐调味即可。
首先第一步就是将胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,
烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,
大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。加入山药,胡萝卜,炖煮15分钟。
取山药胡萝卜捣烂,备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开后搅拌均匀即可完成一岁宝宝辅食汤的制作。仅参考
1.将猪肉剁成肉泥,要将猪肉剁得细腻些,丸子成型好,将猪肉泥放在大碗中,加入葱末,姜末,料酒,白胡椒粉,加入少许盐,少许水,朝一个方向搅拌上劲,变得粘稠;
2.先将豆腐切成大片,再将豆腐切成小块,待用;
3.砂锅加水烧开,加入姜末,下入豆腐块,煮5-6分钟;
4.关小火,让汤保持微开状态,将肉馅放于左手中从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住然后下入汤锅中(或者用勺子挖出丸子的形状),依样,将丸子全部下入锅中;
5.当丸子全部下入锅内后,开大火,将汤烧开,撇去浮沫,煮至丸子全部飘起来,加入盐调味,关火,加入白胡椒粉,香油,葱花,搅匀即可。
到此,以上就是小编对于一周岁宝宝香菇蔬菜粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于一周岁宝宝香菇蔬菜粥做法的3点解答对大家有用。