一岁宝宝豆腐蔬菜条做法,一岁宝宝豆腐的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一岁宝宝豆腐蔬菜条做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍一岁宝宝豆腐蔬菜条做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 一岁宝宝白粥配什么菜？
2. 一岁多宝宝可以吃干豆腐吗？
3. 一岁宝宝辅食紫菜做法？
4. 一岁宝宝能吃的虾的做法是什么？

一岁宝宝白粥配什么菜？

一岁宝宝饮食一定要做到营养全面，宝宝饮食不要太单一。如果宝宝吃白粥的话，可以配一些小菜，比如胡萝卜，芹菜，菜花，黄瓜，南瓜等。也可以给宝宝吃一些新鲜的鱼肉，也可以做肉末豆腐，海米炒西兰花也是可以的，要结合当地的饮食特点给宝宝做。

一岁多宝宝可以吃干豆腐吗？

一岁的宝宝是可以吃豆腐的，豆腐比较软糯，而且好消化，还能补充宝宝身体内的钙元素，对于宝宝来说是一个不错的食物。除了豆腐之外，一岁的宝宝还可以吃一些蔬菜，鸡蛋，牛奶等各种食物，对宝宝的身体发育，都是有一定好处的

（图片来源网络，侵删）

一岁宝宝辅食紫菜做法？

首先，可以将紫菜与其它蔬菜一起配合，做成宝宝爱吃的三丝紫菜汤，材料有紫菜、嫩笋、冬菇、豆腐，将紫菜泡好、嫩笋过水煮熟、冬菇发水泡好，然后将紫菜、嫩笋、冬菇切成丝，豆腐切成小块，将所有材料放入锅中加水，再加一些姜末，用大火将水煮开后，用小火再煮10分钟左右关火起锅，放入少许酱油、适量食盐、滴1-2滴香油。这样三丝紫菜汤就做成了，不但营养丰富，还口味鲜美，色泽诱人、宝宝看着肯定喜欢吃。

其次，紫菜可与三文鱼一起，熬成紫菜三文鱼小米粥，材料有紫菜、三文鱼肉、小米。将紫菜泡开后切碎，三文鱼用开水过一下后，捣成三文鱼肉泥。然后将小米洗干净，加入水熬成小米粥，将紫菜和三文鱼泥倒入小米粥内，放入少许姜末去鱼腥味，用小火煮15分钟后关火起锅，加入适量盐来调味。紫菜三文鱼小米粥，味道鲜美、营养丰富、小米养胃，这也是宝宝非常喜欢吃的。

材料

（图片来源网络，侵删）

紫菜，适量饭，黄瓜，甜萝卜，火腿肠，胡萝卜，鸡蛋，盐，香油，寿司帘

做法

1准备工作~鸡蛋煎长饼切成条火腿肠切成条，胡萝卜焯一下黄瓜用精盐奄上甜萝卜<放着解腻味好`不放也行>都切成条这些一定水分控净

2煮好米饭`然后把香油和盐适量放拌好香油别放太多有喜欢的放些芝麻也可以~

3在寿司帘上放好紫菜匀细的扑上饭然后把准备好的材料包好然后卷

一岁宝宝能吃的虾的做法是什么？

虾肉蒸蛋 准备新鲜虾肉 鸡蛋

1：虾肉洗净去掉虾线 切碎或者用料理机打碎

2：鸡蛋打散 用滤网过滤（过滤后的鸡蛋细腻些

）3：把虾肉加进过滤后的蛋液中（可以适量加点盐视情况而定） 然后加入凉白开

4：蒸锅上汽之后把调好的蛋液放入蒸锅蒸6分钟

拿的时候注意不要烫到自己，给宝宝吃的时候别烫到宝宝！

宝宝吃虾可以补钙，蛋白质等，宝宝常吃有着很好的健脑功效。

虾棒

1.虾去皮，去虾线，用腌制柠檬片15分钟。

2.腌制完毕后，剁碎，放入米粉。

3.土豆削皮，切成条状。

4.土豆裹上虾泥，做成排骨状。

5.上锅蒸15分钟即可。

三色蔬菜虾丸

1.准备虾，熟玉米，胡萝卜，西蓝花，淀粉

虾是高蛋白的食物，肉质柔软，非常容易被消化，含有大量的钙质，非常适合宝宝食用。不过虾是比较高敏的食物，建议8个月以上的宝宝再尝试哦。

进入1岁的宝宝，每天吃的几乎可以跟爸爸妈妈一样了，但颗粒大小、软硬度，要比成人更小、也更软，容易咀嚼一些。下面👇就为家长们分享几款辅食虾的做法。

白萝卜丝鲜爽虾滑汤

食材清单： 基围虾 5只 、蛋清 半个 、淀粉 10g 白萝卜 1小段 、大葱 1段 、姜片 1片

萝卜洗净去皮后，擦成细丝。做一锅水，水开后，将萝卜丝放进去焯15s，焯好后，捞出沥干，放在一边待用。

用牙签挑出虾线手，处理好的虾，放入葱花，将虾肉剁成虾糜，尽量剁细一点。

取一个大碗，将剁好虾放入去，再倒入10g淀粉和蛋清，用筷子沿着一个方向搅拌，搅拌完毕。

锅中烧开水，水开，用勺子舀出虾滑团好依次轻轻放入锅内。虾球变色漂浮起来后再煮1分钟，即可捞出了。

不用换水，然后将焯水的白萝卜丝和姜片放入锅中，煮5分钟后，再放入虾球略煮1分钟既可出锅。

食材清单：鸡蛋2个、基围虾2只、温水适量、小葱1根、宝宝酱油

基围虾剥壳去头，用刀在虾背切一刀，去除虾线，锅中加水水开后将虾放入锅中煮熟后切成小块放在一边待用。

另取来一只碗将鸡蛋打入碗中加入蛋液1.5倍的温水搅拌均匀。

用过滤网过滤到另一个碗中，我平时都是过滤两遍这样可使蛋液更细腻。盖上保鲜膜扎几个小眼。

到此，以上就是小编对于一岁宝宝豆腐蔬菜条做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于一岁宝宝豆腐蔬菜条做法的4点解答对大家有用。

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