老人流食蔬菜米糊做法窍门,老人流食菜谱

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老人流食蔬菜米糊做法窍门的问题,于是小编就整理了2个相关介绍老人流食蔬菜米糊做法窍门的解答,让我们一起看看吧。

  1. 什么是流质食物?
  2. 我想问一下混合喂养的宝宝几个月可以添加辅食,是如何添加的?

什么是流质食物

流质食物是指一种常态下呈液状、进入口腔后能融化为液体的食物。比如米汤、稀粥、鱼汤、鸡汤排骨汤以及蛋花汤等,均可以作为流质样饮食。还有果汁牛奶豆浆,或打碎的较细的肉糜、蔬菜汁等也属于流质食物。

   流质食物是指比较稀,近乎于水流的食物。在孩子还小,没有咀嚼能力的时候,老年人牙齿掉光了,没办法咀嚼食物,还有人们生病严重,不能主动进食这几种情况下,就要***取流质食物来保证生命延续。

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我想问一下混合喂养的宝宝几个月可以添加辅食,是如何添加的?

我是一个二胎妈,经历了两个小家伙的成长,在辅食如何喂养方面还是比较有经验的。其实混合喂养跟纯母乳喂养一样,建议从六个月开始再添加辅食,这个时间宝宝的肠胃发育得比较完善,会更适合添加辅食。而如何给宝宝添加辅食呢?妈妈不妨这样做。

宝宝六个月后,母乳里面的营养成分已经远远不能满足宝宝的需求,特别是铁,所以当宝宝开始添加第一口辅食时,建议从含铁较高的米糊开始。

刚开始添加应少量,比如一天两到三口开始,先观察宝宝的身体状态与消化情况有无异常后,再慢慢增加,等宝宝完全适应后可以增加到一天两次。

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米糊喂养一周后,可以慢慢增加其他食物,保证营养均衡量,刚开始可以先从胡萝卜泥开始添加,胡萝卜含有大量的维生素B1、B2、维生素C以及蛋白质铁,还有一种很特别的营养素——胡萝卜素。所以前期,可以做些胡萝卜泥给宝宝吃。

每日也是先从一到两勺开始添加,同样观察宝宝的身体情况无异后再慢慢增加。除了胡萝卜,还可以做些土豆泥、西兰花泥、南瓜泥以及西红柿泥等,这些都是营养比较丰富的蔬菜,妈妈可以让宝宝多吃些。

当菜泥添加一两周后,可以开始添加蛋黄。记住,只是蛋黄,蛋白不易消化,所以要等到宝宝一岁后才能吃。很多宝宝对蛋黄过敏,所以每次添加时只吃四份之一个,如果宝宝没有过敏再慢慢增加。

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建议宝妈买个辅食料理机与辅食盒,因为太少了不好做,天天做也挺麻烦的,所以一次性可以做多点,然后装在辅食盒放进速冻,宝宝想吃时就拿一盒出来解冻加热就行。

辅食的添加顺序应该是先细后粗、先素后荤,也就是说可以先蔬菜、后蛋黄,然后再开始肉类,顺序是鱼肉鸡肉牛肉猪肉。另外,每周要给宝宝添加一次动物肝脏,猪肝是首选,这样可以保证宝宝的铁摄入,预防宝宝贫血。

那添加辅食后,母乳与辅食的顺序应该怎样比较理想呢?建议是这样的。因为混合喂养,所以,建议母乳与配方奶同时进行,然后再米糊。,刚开始每天添加两次辅食就够了,中间还可以加些水果泥,刚开始只添加苹果香蕉泥,后面再慢慢增加。吃完辅食后记得给宝宝喂些水,一来补充水分,二来帮宝宝清洁口腔。

不管是混合喂养,还是母乳喂养宝宝,建议添加辅食的时间不应早于4月龄,不晚于6月龄。

以我家宝宝为例,我们是在宝宝5个半月开始给宝宝添加辅食的。最开始喂的是米汤,后来买了含铁的米糊。再到6个多月,就开始添加了一些西兰花,胡萝卜之类的蔬菜,做成蔬菜泥米糊,宝宝都很爱吃。

一、当宝宝的身体给爸爸妈妈发出这些信号时,就说明可以给他开始添加辅食了

其实什么时候应该给宝宝添加辅食了,聪明的小家伙是会给妈妈发出一些信号的,如果你发现宝宝出现下面的一些现象,就表明单纯的乳类食物已经不能满足宝宝生长发育的需要了:

1、母乳喂养的宝宝每天喂8-10次,或者配方奶粉喂养的宝宝每天总奶量达到1000毫升时,宝宝看上去仍显饿;

2、足月儿体重达到他出生时的2倍以上,未足月出生宝宝体重达到6千克以上时,给予足够乳量体重增加任何不满意;

3、宝宝头部已经有一定的控制能力,倚着东西可以坐着;

4、开始对大人的饭菜很感兴趣,例如喜欢抓妈妈正在吃的东西;

5、用勺子喂食物时,他会主动的张嘴,能用舌头将糊状食物往嘴巴里面送,并可以吞咽下去。这说明宝宝已经具备了吞咽能力。

二、宝宝辅食添加原则

到此,以上就是小编对于老人流食蔬菜米糊做法窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于老人流食蔬菜米糊做法窍门的2点解答对大家有用。

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