大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食蔬菜牛肉饭的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍辅食蔬菜牛肉饭的做法的解答，让我们一起看看吧。
给宝宝吃的牛肉怎么做？
哒哒哒～爱吃的小玖儿来啦
牛肉的话，我不知道你家宝宝多大了，所以推荐个牛肉末的吧，宝宝小点大点都可以吃的，要是不合适和我说，我是移动滴教科书（和吃有关）
很多宝宝不喜欢吃牛肉，无非就是因为不好嚼，不好咽下去，那真的可就是家长们的做法不对了。
我这道菜是用牛肉末和鸡蛋炒，还有辣椒喔，辣椒的话不需要辣的，主要作用就是调色调味，所以用就买那种适合老人和孩子吃的柿子椒 菜椒就可以，这样炒好的不辣，而且好看又好吃，孩子吃了也下饭。
主料：鸡蛋，牛肉末（用料理机把牛肉打成肉末或者买成品肉末）
牛肉营养非常丰富，优质蛋白质高达20%，是猪肉的2倍，而且还含有人体中所必需的氨基酸，可以提高宝宝机体抗病能力；
牛肉中含有丰富的铁和锌，可以预防宝宝缺铁性贫血、锌元素可以促进宝宝大脑发育，提升记忆力；
牛肉性温，在寒冷的冬天给宝宝食用牛肉，可以补充能量，健脾养胃、强筋壮骨。
牛肉虽然营养好，但是纤维比较粗，在给宝宝食用的过程中，一定要多炖煮，保证牛肉软烂；第二切成碎末，有利于宝宝消化和吸收。
1.胡萝卜牛肉粥
做法：
1. 大米淘洗干净浸泡一会备用；胡萝卜去皮洗干净切丁；熟牛肉撕成丝剁成肉碎；
2.锅中加入适量清水烧开，下入大米，大火煮开后，转小火熬煮成粥；
牛肉营养价值高，脂肪含量低，有补血养肝明目的功效，宝宝吃了还能增强免疫力。牛肉味道鲜美，但是烹饪方法或者火候掌握不好，很容易导致牛肉嚼不烂，塞牙。那么牛肉怎么做软烂可口，孩子爱吃呢？今天我给大家介绍一种牛肉的做法---茄汁牛腩。其口感牛腩软烂Q弹，加上粉糯的土豆，与香浓可口的汤汁融合在一起，酸酸甜甜的滋味，简直好吃得不要不要的。
准备材料：牛腩600克 西红柿4个 土豆1个 洋葱1个 冰糖20克 香菜1棵
选择牛肉最好选牛腩，上面有些筋筋绊绊的，炖煮出来口感软烂Q弹，不塞牙，特别适合宝宝和牙口不好的老人食用。
西红柿从顶端划十字，用开水浸泡5分钟。
剥去外皮。
切成小块。
牛肉含有丰富的蛋白质，肌氨酸，肉毒碱，维生素B6，维生素B12，和钾钙铁等多种矿物质。
常吃能提高机体免疫力，滋补气血。秋冬吃牛肉，还能暖胃驱寒。
对于生长发育中的孩子来说，吃牛肉不仅能补充蛋白质和铁，还能提高身体的抵抗力。
下面是我家吃牛肉时的9种做法，和一些烹饪技巧。
做法很家常，也比较简单，口味各有特色。
牛肉，具有“肉中骄子”之称。其营养丰富具有高蛋白、热量低、脂肪和糖含量较低的特点，而且还含有宝宝成长所需多种微量元素，尤其是补铁的好食材。
但像它这样粗纤维的食物，有时候无论你做的如何色香味俱全，宝宝还是很抗拒。因为它很难嚼烂，嚼着嚼着就会缠成一团难以下咽。
想让宝宝轻轻松松地吃进牛肉，这三种做法您不妨去试试：
做法：
1 牛里脊肉用流水冲洗两三次，去掉一些血水，之后切成2-3厘米的小方块；
2 牛肉生姜片冷水入锅，煮沸后去掉血沫，然后捞出；
3 高压锅内烧一锅水，水开后放入牛肉，用高压锅将牛肉压制熟烂；
4 熟烂后的牛肉放入保鲜袋用擀面杖尽量压碎；
5 平底锅开小火，倒入压碎后的牛肉翻炒至大部分收干，牛肉变色；
宝宝除了米饭其他菜肉都不吃怎么办？
您好~首先谢邀！
改变做菜方式
孩子是有童心的，您可以把给宝宝吃的一餐饭摆个造型，最常见的就是把米饭堆成圆的，然后做个脸，还有挺多的，做这些创意料理，比如他会吃感兴趣的食物，要是他只喝酸奶，你可以把西红柿挖个洞，把酸奶倒进去，最后宝宝也许会处于好奇，把装酸奶的“罐子”也吃掉~
改变菜的味道
尽量色香味稍微改变一下，宝宝越大越有味觉，会受不了只有淡淡的咸味跟甜味的食物，想让宝宝吃可能就需要食物更加可口，不要单一的做一种味道，或者你觉得某个蔬菜营养最多，就每天给做，也需要换换品种哦~他特别喜欢吃饭，也可以做一些小面条辅食一些菜，给他试试看。
玩游戏让他吃
有的宝宝喜欢玩，你也许可以跟他玩一些游戏，比如剪刀石头布呀，输了就要他吃掉；
奖励制，比如吃掉就给他玩某个玩具，慢慢引诱~
雅惜妈妈温馨提示：首先宝宝不吃要耐心引导，多用点心理学的角度和技巧，你可以站在孩子的立场，想想，为什么就不吃呢？千万不能硬要孩子屈服，这样会适得其反，让孩子更反感，因为这个孩子都是以个人喜好跟决定来做或者不做一件事。记得什么都要给宝宝吃，不然孩子将来容易偏食，也容易营养不良。
首先，耐心引导，在吃饭时多介绍一些所吃蔬菜的营养价值。同时，坚持轮换供应各种不同品种的蔬菜，孩子逐步会养成习惯。其次注意烹调方法：做些菜肉包子、菜肉混沌、水饺、碎菜面、菜饭等，使孩子尝到蔬菜的好味道，引起兴趣。 第三注意品种搭配：利用孩子喜欢吃的食品与蔬菜搭配在一起，如芥菜肉末[_a***_]羹、炒番茄、菠菜炒蛋等。 第四不论吃多少，坚持每天每顿供给，从少量开始，渐渐增多。当然培养孩子吃蔬菜，最重要的一条是父母要以身作则。
感谢邀请
14个月的宝宝只吃米饭，妈妈的意思是只吃白米饭吗？要是一直这样的话，那宝宝会缺失很多营养呢。一岁多的宝宝吃饭要多样化，也要有意识的提高宝宝的手抓辅食的比例。妈妈是不是之前做的肉干柴或者有腥味导致宝宝不喜欢，再次看到就会一直抗拒。14个月的宝宝肉类的每天肉类需要50g才能满足宝宝的营养需求，给妈妈的建议是可以把肉藏起来，藏到他爱吃的米饭里面或者把肉做成嫩的丸子、肉饼、馄饨、水饺、给宝宝摆盘，每次吃完肉肉的话都鼓励、奖励宝宝。
两个做肉类辅食的小建议:
1、3岁以下的宝宝不建议吃姜，记得用柠檬去腥
2、不管是蒸熟，记得时间不要过长，时间长就会导致肉变柴。
接下来给妈妈两个食谱，试试看哈
牛肉饭团子（既有加肉菜 进去刚好锻炼宝宝的手抓能力哦）
宝宝不吃菜肉的原因很多。如果一直不吃会造成营养不良贫血等。还是要引起家长们的重视。如家里有偏食挑食的宝宝，可以去查一下微量元素，看看是不是缺锌，孩子缺锌会造成偏食挑食。如果缺锌要及时补充。不缺可以用捏脊法去调理肠胃。同时做菜要考虑宝宝的需求，不能光注意营养不管味道，宝宝在这方面其实是很挑剔的。宝宝一般爱吃带甜或咸味的菜，如果做菜很淡宝宝自然不愿意吃的。也可以把青菜和肉包成馄饨或者在饭里少加一点青菜碎和肉末，加的量慢慢增加宝宝习惯了就不会拒绝了。也可以做一些有创意的饭菜，宝宝看到的不是混在一起的饭菜，而是各种精美的图案，胃口会大开的。没有现成的图片借了几张，原作者不要介意啊！
到此，以上就是小编对于辅食蔬菜牛肉饭的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食蔬菜牛肉饭的做法的2点解答对大家有用。
