大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜面可以煮汤吗有营养吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜面可以煮汤吗有营养吗的解答，让我们一起看看吧。
炖汤能不能加面
炖汤时可以加面，但需要注意以下几点：
1. 选择适合炖汤的面条：炖汤时最好选择宽粉、手工面或者意大利面等较为耐煮的面条，避免使用容易煮烂的细面条。
2. 控制好时间：在炖汤的过程中，面条需要煮熟，但过久的炖煮会导致面条过软烂，影响口感。一般来说，将面条加入炖汤中后继续煮5-10分钟即可。
3. 注意面条的量：面条的数量要适量，过多的面条会导致炖汤变得粘稠，影响口感。
4. 根据个人口味调整：根据个人喜好，可以在炖汤中加入蔬菜、肉类等食材，增加汤的口感和营养。
薏米番茄瘦肉面做法？
食材：薏米面200克，鸡蛋1个，西红柿1个，鸭汤适量，料酒适量，蘑菇适量，葱适少许，香菜少许
做法:
1.鸡蛋是先炒好的，然后炒西红柿，再把炒好的蛋放回锅里加鸭汤小煮10-15分钟
2.炒鸡蛋时蛋里可放点料酒去腥味儿
3.有时间的话，可以放蘑菇片（白蘑菇，凤尾菇或鲜香菇比较好），尤其是没有肉汤的话
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材料
薏米30克，番茄50克，瘦肉30克，挂面30克，葱、姜各3克，酱油3克，精盐1克，植物油10克。
21/9 番茄去头
3/9 薏米泡水
4/9 切碎
薏米番茄瘦肉面是一款美味可口的中式面条，营养丰富，适合全家享用。以下是制作薏米番茄瘦肉面的步骤：
所需材料：
1. 面条（挂面、水面均可）
2. 薏米
3. 番茄
5. 姜
6. 葱
7. 盐
把薏米淘洗干净，去杂质，放入蒸杯内，加水100毫升，上蒸笼蒸熟，待用。
把炒锅置旺火上烧热，加入植物油，烧至六成热时，加入葱、姜爆香，注入上汤或清水600毫升。
把锅置旺火上烧沸，下入挂面、瘦肉、番茄、薏米、精盐、酱油煮熟即成。
所需材料：
- 粉面
- 瘦肉
- 番茄
- 薏米
- 姜、蒜、葱末
- 豆瓣酱
步骤：
在家怎么做蔬菜汤面最好吃？
谢谢🙏邀我参加回答。我本人爱吃面，所以按照自己的口味选择不同的汤面而制作。
一、清汤面。清汤面比较简单，清水烧开后下入准备好的面条，面快熟时候将自己喜欢的蔬菜叶放在锅中一起煮。出锅前兑好喜欢的调料调解口味，最后用香油点香，也可用事先准备好的鸡汤少量，放入小葱末香菜叶即可食用。
二、混汤面。首先将瘦肉丝用食用油炒熟放入适量的蔬菜一起搅拌一下，加上温水兑适量的老汤开锅后加入面条。用调料兑自己喜欢吃的口味，（南方人喜欢辣，北方人喜欢酱味道）
其实做好汤面比较简单，主要是兑入调料的配置的方式。自己选择亲手做几次就找到感觉和方法了，自己喜欢的口味才是最好的。
在家，一个人最快最方便的就是给自己下碗面，特别是在寒冬，非常的暖人心。
既然是蔬菜汤面，那应该多一点的蔬菜，素汤面。如何将蔬菜汤面做的好吃，最主要的是汤和面两个因素。
面最好是手擀面，鲜面条次之，挂面条差一些。
汤，要想让汤有滋有味，而且营养满满，色、香味具在，就需要两个重要的蔬菜，那就是，西红柿，西红柿在蔬菜里可谓是营养素较全面而且含量都不低，还含有抗氧化成分番茄红素等，还有一点就是颜色非常好看，如果在白哗哗的面条中有了它，可谓是锦上添花。其次是有绿叶菜，绿叶菜都富含胡萝卜素、维生素C以及钙、钾等矿物质元素。问题是在有了红花的基础上，再配上绿叶，那就完美了。具体做法如下:
食材: 鲜面条 葱姜末 番茄 油菜菠菜均可 食用油 食盐 味精或鲜抽 花椒粉
1.将以上蔬菜洗干净，番茄切小块，葱姜切末，绿叶菜切长段
2..坐锅添适量油脂，油温热，放入葱姜末，炝锅，放入西红柿炒一会，放入食盐、花椒粉、鲜抽或味精，出锅
3.锅里添水，开锅后下入面条，煮到八成熟时，倒入刚刚炒好的番茄，开两开，放入绿叶菜，再一次进行调味，出锅
到此，以上就是小编对于蔬菜面可以煮汤吗有营养吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜面可以煮汤吗有营养吗的3点解答对大家有用。
