大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于螺蛳粉蔬菜热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍螺蛳粉蔬菜热量的解答，让我们一起看看吧。
一碗螺蛳等于多少米饭？
一碗螺蛳粉的热量大约相当于2-3碗米饭。一碗螺蛳粉大概有300克左右，所含热量大约为741大卡，一碗米饭大概有200-300克左右，热量大约有232-348大卡左右，换算下来大概相当于2-3碗米饭的热量。螺蛳粉是内容物非常丰富的食物，在螺蛳粉的营养成分中含有蛋白质、碳水化合物，螺蛳粉中含有蔬菜，可以为身体补充膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，这些成分在适量的前提下并不会引起肥胖。
一碗螺蛳粉的热量大约相当于2-3碗米饭。
每100克螺蛳粉所含的热量大约为247大卡，不过这只是粉和汤的热量，具体热量与增加的调味料有关，如果螺蛳粉中加入了红油、腐竹、鸡蛋等配料，热量会更高。
正常情况下，成年人跑步消耗完一碗螺蛳粉的热量大概需要40分钟左右
外卖螺蛳粉热量？
一份螺蛳粉的热量是741大卡左右，一般情况下一份螺蛳粉的重量在300克左右，而每100克螺蛳粉中含有247大卡左右的热量，算下来一份螺蛳粉的热量就是741大卡左右。
螺蛳粉是内容物非常丰富的食物，在螺蛳粉的营养成分中含有蛋白质、碳水化合物，螺蛳粉中含有蔬菜，可以为身体补充膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，这些成分在适量的前提下并不会引起肥胖。
米线和螺蛳粉哪个热量高？
螺蛳粉的热量高。
螺蛳粉所含的主要成分都是碳水化合物，其中螺蛳粉中因为含有较多的配料，所以热量也会要更高一些，每100克螺蛳粉的热量大约在300大卡左右，对于不同种类和品牌的螺蛳粉来说，其热量也有可能会有所差异。而每100克米线的热量大约在116大卡左右，但是在吃米饭的时候也需要搭配其它菜品一起吃，所以每一顿摄入的热量也会要更高一些，一般在400大卡左右，与单独吃螺蛳粉的热量是差不多的
螺蛳粉热量高。
100g螺蛳粉的热量是100大卡，100g米线的热量是92大卡，所以从热量上看，螺蛳粉比米线更容易胖人。但两者热量都比较高，减肥人士应该少吃。其次螺蛳粉和米线中添加的辣椒油和麻油热量更高，应该少食用。
方便面和螺蛳粉哪个热量高一点？
相比之下，方便面的热量会更高一些
1.由于螺丝粉基本上属于粉条类的，里边的热量和普通的面条差的不多，而方便面是普通的面条，经过油炸以后吸收了更多的热量，还有油脂含的热量，所以方便面的热量要比螺丝粉更高一些
2.有的方便面会有油包和料包，放下油包和料包之后方便面的热量成倍的增加，这样就比螺丝粉里边的热量更高一些了
到此，以上就是小编对于螺蛳粉蔬菜热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于螺蛳粉蔬菜热量的4点解答对大家有用。
