大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜绿豆饼热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍蔬菜绿豆饼热量的解答，让我们一起看看吧。
绿豆饼的热量？
一般情况下绿豆饼的热量是很高的，每100g绿豆饼中所含热量大约是345卡。绿豆饼是由面粉，绿豆，油，糖等经过烤制而成的甜品。绿豆性凉，经常食用可以清热去火，排毒养颜，补充体力。制作成绿豆饼后，口感更好，味道更香甜。但是绿豆饼是属于高糖高热量高脂肪的食物，适时适量的吃是可以的，减肥期间尽量不要摄入
回答；绿豆饼的热量 分别如下：122 硫胺素(毫克) .07 钙(毫克) 18 蛋白质(克) 15.2 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 2 脂肪(克) 1.2 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) 1 碳水化合物(克) 12.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .31 膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .42 维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .19 胡罗卜素(微克) 1.2 钾(毫克) 16 磷(毫克) 25 视黄醇当量(微克) 69.7 钠(毫克) 3.1 硒(微克) 0
100克绿豆饼有345大卡热量。；
第一、先了解一下绿豆饼的成分：；
1、绿豆50.0g；
2、饮用水5.0g；
3、白砂糖5.0g；
6、鸡蛋2.0g；
7、食用调和油5.0g；
第二、绿豆饼的热量：100克绿豆饼有345大卡热量。；
100克绿豆饼有345大卡热量。
第一、先了解一下绿豆饼的成分：
1、绿豆50.0g
2、饮用水5.0g
3、白砂糖5.0g
4、牛奶饼干10.0g
5、小麦粉(标准粉)3.0g
6、鸡蛋2.0g
7、食用调和油5.0g
第二、绿豆饼的热量：100克绿豆饼有345大卡热量。
低糖绿豆饼热量？
含有热量在120大卡左右,若是制作期间放入较多的糖分,则热量还会更高。人体每日需要消耗1600-1800大卡的热量,少油少糖的绿豆饼热量并不是太高,目前也有无糖的绿豆饼,每100克的热量在60-70大卡左右。
绿豆饼热量高嘛？
一般情况下绿豆饼的热量是很高的，每100g绿豆饼中所含热量大约是345大卡。绿豆饼是由面粉，绿豆，油，糖等经过烤制而成的甜品。
绿豆性凉，经常食用可以清热去火，排毒养颜，补充体力。制作成绿豆饼后，口感更好，味道更香甜。但是绿豆饼是属于高糖高热量高脂肪的食物，适时适量的吃是可以的，减肥期间尽量不要摄入。
泸溪河绿豆饼的热量？
答:泸溪河绿豆饼的热量【345大卡】
主料
普通面粉200克、低筋面粉130克、猪油120克
辅料
白糖30克、绿豆馅510克、水85克
1、水油皮：普粉200克，白糖30克，水85克，猪油60克克，混合均匀合成面团加盖保鲜膜醒15分钟。
2、油酥：把低粉130克，猪油60克，混合均匀合成面团，加盖保鲜膜醒15分钟。
3、水油皮、油酥松弛完毕后各分成17份（喜欢小一点的，也可以分成16份）。
4、取一份水油皮擀成薄片，包入一份油酥。
到此，以上就是小编对于蔬菜绿豆饼热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜绿豆饼热量的4点解答对大家有用。
