大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蔬菜燕麦粥的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蔬菜燕麦粥的做法的解答，让我们一起看看吧。
燕麦粥和什么蔬菜一起搭配最好？
燕麦粥是一种营养丰富的食物，搭配不同的蔬菜可以使其更加美味可口。一般来说，燕麦粥和以下蔬菜搭配最好：
1. 红薯：红薯和燕麦粥一起搭配可以提高营养价值，同时口感也很好。
2. 胡萝卜：胡萝卜和燕麦粥一起搭配可以提高营养价值，同时胡萝卜的甜味可以中和燕麦粥的粗糙口感。
3. 丝瓜：丝瓜和燕麦粥一起搭配可以提高营养价值，同时丝瓜的口感也可以中和燕麦粥的粗糙口感。
4. 芦笋：芦笋和燕麦粥一起搭配可以提高营养价值，同时芦笋的鲜味也可以中和燕麦粥的粗糙口感。
总结起来，燕麦粥可以和很多蔬菜搭配，选择哪种蔬菜取决于个人口味和喜好。
煮燕麦粥需要加米吗？
根据自己喜好，可以加米，也可以不加。
水果燕麦粥，以燕麦为主，选择苹果一个切块，和燕麦一起煮，拿一个小碗，泡枸杞二十多粒，粥煮好放洗净的枸杞，关火。
简单好吃的苹果燕麦粥就做好了，这款粥适合老少食用，苹果煮熟食用也好咀嚼。
还有很多水果都可以煮燕麦粥，根据自己喜好选择添加，燕麦营养丰富，口感丝滑，坚硬的水果都可以和燕麦匹配。
燕麦蔬菜粥，把蔬菜洗净切碎和燕麦一起煮，煮的过程中调味，（根据自己喜好调味。放蔬菜，也要根据蔬菜的特点按顺序放）。
简单美味的蔬菜粥，适合早餐，配煮鸡蛋，面食一起食用，营养丰富，有益健康。
燕麦粥单独煮也可成粥，加米一起煮也可以的。燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分，具有益肝和胃、养颜护肤等功效。燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效。
盐煮燕麦粥的做法？
工具/原料
材料：燕麦片1小碗、大白萝卜半个、虾干1小抓、生姜1片、小葱1根 调料：盐、胡椒粉少许、香麻油<br>
步骤/方法
1/6
萝卜洗净切丝，撒少许盐抓腌一下（去涩味）备用；生姜拍松，小葱洗净切末备用；
2/6
虾干淘洗至水清，稍加浸泡后控水备用；
3/6
小汤锅内注水，生姜片入锅，虾干控水后入锅开煮；
4/6
步骤 1
步骤 2
用勺子将咸蛋分次加入燕麦粥，搅匀
步骤 3
粗粗切碎花生米、香菜，加入粥中。尝一下味道，若咸味不足可加少许盐。加入芝麻油、鸡精、糖少许。
步骤 4
盛入碗中，可撒少许胡椒粉与辣椒粉增加风味。
配料：燕麦或燕麦片60克，鸡蛋1个，水800克，白菜或其他蔬菜适量，盐等调味品适量。
做法：水中放入燕麦片或煮好的燕麦，边搅拌边加热到燕麦变得粘稠。然后将打好的蛋倒入并继续搅拌。等水开后放入切成碎末的***、菠菜或生菜等(按照自己的喜好)，并适当加热后，加少量盐、香油、胡椒粉、香菜等调味后即可。
燕麦米煮粥，喜欢稠一点的米与水的比例为1：15，喜欢稀的水可以适当调多，1：20的比例效果最好。比如100克燕麦米：1500毫升水。燕麦米不易烂，因此煮之前可以用清水浸泡20分钟，这样可以更容易煮烂。下面介绍做法：准备材料：牛奶400g、燕麦米100g、金瓜1/4个、芋头1小个、白砂糖30g、盐 制作步骤：
1、将燕麦米淘洗干净。
2、倒入清水浸泡至少20分钟。
3、将芋头削皮。
(记得带手套，不然粘液好容易造成手痒)。
4、将芋头切成1.5cm大的丁。
5、南瓜削皮去籽去瓤。
6、切块。
7、再同样切成约1.5cm的丁。
8、燕麦浸泡好后，小火慢煮。
到此，以上就是小编对于蔬菜燕麦粥的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于蔬菜燕麦粥的做法的3点解答对大家有用。
